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得了腰椎间盘膨出怎么办？
专家回答：您好，很高兴为您解答。您的情况得了腰间盘膨出，首先可以采用针灸的治疗方法，最好配合中医烤电热敷，治疗周期至少一周以上，治疗的同时，一定要注意睡觉时平躺，睡硬板床，平时不要劳累，不要... 详细»
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腰椎间盘膨出与突出了咋办？
专家回答：对于腰椎间盘突出患者，其可能会表现出腰酸，腰痛，压迫神经时会出现下肢麻木，行走不利，目前治疗腰椎间盘突出，可以通过针灸推拿，牵引等康复治疗，如果患者疼痛较明显并且发作频繁者，可以通... 详细»
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腰椎间盘变性伴膨出诱发原因?
专家回答：一般腰椎间盘突出的主要诱发原因就是因为老是弯腰劳累或者搬重东西，也有一些可能是因为剧烈咳嗽或者外伤导致的。最好是到医院检查一下。治疗上可以外用一下奇正消痛贴，具体用药请遵医嘱，也可... 详细»
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腰椎间盘膨出需要如何锻炼呢？
专家回答：你现在有腰椎间盘膨出的情况，您现在这种情况的话，可以每天倒走半个小时到一个小时，另外的话可以游泳，另外，您现在还是应该积极的进行治疗的，可以做一下针灸按摩进行治疗，另外可以吃一下腰... 详细»
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腰椎间盘膨出与突出的区别？
专家回答：腰椎间盘膨出和突出其实是一种疾病，只是突出的程度不同，膨出是突出的前提，是轻微的，突出会造成纤维环破裂，会对周围的神经组织造成压迫，建议患者选择中医进行保守治疗，用按摩或者推拿理疗... 详细»
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腰椎间盘膨出与突出的区别
专家回答：腰间盘膨出与突出的区别是：1、症状不同。腰间盘膨出表现为局部隆起并伴有轻微疼痛等。腰间盘突出主要表现为神经性刺痛，并伴有局部红肿等。2、治疗方法不同。腰间盘膨出通过卧床休息，或局部... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久？
专家回答：您好，腰椎间盘膨出是一种比较轻的疾病，患者在急性期会有比较重的腰痛症状，但是只要注意休息，勤加锻炼症状就能很好的额缓解，像倒走是可以锻炼腰部肌肉的，您这几天的时间是起不到多大的作用... 详细»
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腰椎间盘膨出需要如何锻炼呢？
专家回答：腰椎间盘膨出的话，可以在床上练习一下直腿抬高运动，做一下飞燕式以及拱桥式的腰背部肌肉力量锻炼。有空的时候也可以去温水池游泳，游泳是很好的全身运动，可以增强全身肌肉的力量防止膨出的加... 详细»
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求腰椎间盘膨出的锻炼方法？
专家回答：腰椎间盘膨出的功能锻炼，最常见的有飞燕式，三点支撑法，五点支撑法等。平时也可以倒退行走或者去公园吊单杠，条件允许的话，可以去游泳，来加强腰背肌的肌肉力量，维持脊柱稳定性，防止腰椎间... 详细»
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腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久？
专家回答：如果出现腰椎间盘突出，这个疾病，通过康复锻炼可能需要三个月左右才可以慢慢的恢复，但是具体还要看个人的其他情况，在恢复期间建议可以做一下拱桥运动和飞燕运动，如果康复锻炼的过程中疼痛比... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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