治疗失眠的方法有很多，需要因人而异。所以针对失眠的个体而言，没有哪一种...

目前来说严重的失眠还是依靠药物治疗为主，最常用的就是苯二氮卓类的药物，...

失眠者可以吃一些具有养心安神作用的食物，如百合、莲子、桂圆、核桃、酸...

出现失眠多数情况下是由于精神心理因素所导致的。目前随着社会节奏的不断增...

对于失眠的治疗一定是一种综合性的治疗，治疗时间相对也比较长，不存在小偏...

临床上导致失眠的原因，多数情况下见于不良的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯...

出现反复心悸失眠，首先建议去医院进行全面的体检，主要是排除一些器质性心...

中药治疗失眠具有副作用小，并且如果是因为气血虚弱引起的失眠，中药在补气...

桂圆具有养血安神的作用，能缓解失眠症状。服用桂圆的方法是每晚睡前服用汤...

失眠主要是由心理因素和生理因素引起的，如果是心理上的疾病所引起的，一般...

失眠的原因主要有以下方面： 第一、有心理方面的原因，患者如果比较焦虑...

精神比较紧张，压力比较大，肯定是会出现失眠的，这主要是心理障碍所导致的...