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跑步可以增肌吗
跑步并不能直接增肌。跑步是一种有氧运动,它可以帮助燃烧脂肪、提高心肺功能和增强耐力。但是,因为跑步时身体主要消耗的是糖原,而不是蛋白质。所以,如果想来增肌,需要结合其他的力量训练和...
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肌酐500是尿毒症的表示吗 要怎么看
肌酐是衡量肾脏功能的重要指标之一,肌酐500mg/dL不一定是尿毒症,但提示肾功能严重受损。当肌酐达到500mg/dL表示患者的肾功能已经严重受损,但是肌酐数值不能单独用来诊断是否...
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增肌喝增肌粉好还是乳清蛋白
增肌粉和乳清蛋白都是常见的增肌营养品,都可以提供身体所需的蛋白质和其他营养素,帮助肌肉生长和修复。增肌粉通常是一种由多种蛋白质、碳水化合物和其他营养物质混合而成的,主要用来提供能量...
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增肌期间要不要做有氧
是否要进行有氧运动在增肌期间并没有一个固定的答案,因为这取决于个体的身体状况、训练目标以及训练计划。通常情况下,有氧运动被认为能够促进心血管健康、提高代谢率、减脂等效果。然而,在增...
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增肌期间能跑步吗
对于是否在增肌期间进行跑步,答案并不是非黑即白的,要根据具体情况而判断。首先,个人的身体状况和适应能力应该被考虑。如果一个人习惯了跑步,那么适量的跑步可能不会对增肌产生太大影响,甚...
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增肌粉会影响长高吗
增肌粉通常不会影响长高。增肌粉中含有丰富的蛋白质,适量的蛋白质摄入可以帮助骨骼生长和维持骨骼健康。因此,增肌粉的蛋白质摄入可以有助于骨骼的正常发育。增肌粉通常含有多种维生素、矿物质...
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吃蛋白粉有增肌效果吗
蛋白粉是一种常见的健身补剂,主要作用是提供身体所需的蛋白质。蛋白质是肌肉生长和修复的重要营养素,因此吃蛋白粉对于增肌有着比较好的效果。健身后肌肉组织会遭受一定的损伤,需要大量的蛋白...
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一下肌酐值达到149的情况的原因是什么
肌酐是一种由肌肉代谢产生的废物,主要通过肾脏排泄。肌酐值是评估肾功能的重要指标之一。正常情况下,肌酐值在男性为53-106μmol/L,女性为44-97μmol/L。当肌酐值达到1...
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慢性肾炎和高血压会导致尿蛋白和肌酐升高吗
通常情况下,慢性肾炎和高血压可以导致尿蛋白和肌酐升高。慢性肾炎是指肾脏长期存在的炎症和损伤,通常由于长期的肾功能障碍引起。它可以导致肾小球滤过功能下降,从而引起尿蛋白、高血压和肌酐...
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肌酐偏高应该怎么办
肌酐是衡量肾脏功能的重要指标之一,正常情况下,肌酐的水平成年男性是0.50-1.50mg/dL,成年女性是0.80-1.20mg/dL。如果肌酐偏高,说明肾脏可能存在问题,需要及时...
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尿酸和肌酐升高太快,如何控制
尿酸和肌酐升高太快可能是由于肾脏疾病、药物副作用、饮食不当等原因引起的。控制尿酸和肌酐的升高需要综合考虑多个因素,包括饮食控制、药物治疗、生活方式改变等。以下是一些控制尿酸和肌酐升...
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肌酐正常范围是什么
肌酐(Creatinine)是一种由肌肉代谢产生的废物,主要通过肾脏排泄。因此,血清肌酐水平是评估肾功能的重要指标之一。肌酐正常范围因年龄、性别和体重等因素而异,但通常在以下范围内...
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生精功能障碍怎么办
生精功能障碍是指男性生殖系统中精子生成或输送出现问题,导致不育或生育能力下降。常见的原因包括遗传因素、环境污染、药物副作用、生活习惯不良等。以下是一些常见的治疗方法:1.药物治疗:...
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体检肌酐按标准值超高4mg/dL
体检肌酐按标准值超高4mg/dL,可能意味着肝脏功能存在异常。以下是一些可能的原因和建议:1.饮酒过量:长期大量饮酒会对肝脏造成损害,导致肝酶升高。如果平时有饮酒的习惯,建议减少饮...
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体检时查出肌酐轻度偏高怎么办
肌酐是一种血液中常用来评估肾脏功能的指标。成年男性正常参考值为44~132μmol/L;成年女性为70~106μmol/L。如果体检时查出肌酐轻度偏高,可能表示肾脏功能轻度受损,可...
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血肌酐和肌酐的区别
血肌酐和肌酐是两个不同的概念,在医学上有着不同的含义和作用。首先,血肌酐是指血液中的一种代谢产物,是由肌肉组织中的肌酸磷酸分解产生的。正常情况下,人体会将血肌酐通过肾脏排出体外。因...
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肌酐900多如何治
肌酐900多可能是指肌酐900μmol/L多。肌酐900μmol/L多是肾功能严重受损的表现,需要及时治疗。以下是详细分析和建议:1.确定病因:肌酐升高可能是由于肾脏疾病、药物毒性...
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肌酐高是什么原因
肌酐是一种在肌肉代谢过程中生成的代谢物,通过肾脏排泄,因此肌酐水平通常被用来评估肾功能。造成肌酐高的原因有很多种,以下是一些常见的原因:1.饮食因素:高蛋白饮食会导致酶的分解产生大...
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肾衰竭肌酐460能喝酒
肌酐460指的是肌酐值460μmol/L,肾衰竭是一种严重的疾病,肌酐值达到460μmol/L时,说明肾脏已经受到严重的损害,不能喝酒。对于肾衰竭患者,饮酒是非常危险的行为,因为酒...
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在尿常规检查中的肌酐值为265mm
肌酐值为265mm可能是指肌酐值为265μmol/L。尿常规检查是一种常见的临床检查方法,用于评估肾脏功能和泌尿系统疾病。其中,肌酐值是反映肾小球滤过率的重要指标之一。在尿常规检查...