落枕专家文章
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睡枕头脖子痛是因为落枕吗?这5个缓解办法了解一下
生活中有时会因为落枕导致脖子酸痛,主要是睡眠过程中睡姿不正确,受凉或者针头过高过硬引起的颈部受伤。颈部的急性软组织损伤表现为出血,肌肉痉挛以及组织水肿。损伤如果反复发作,引起组织黏...
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落枕了脖子痛怎么办?
一般来说,如果人体睡眠时头颈部姿势不当,枕头过高或过低,或者着凉都会导致颈部一侧肌肉痉挛。肌肉的不对称牵拉,将使颈椎小关节发生扭错。长时间处于肌肉痉挛状态,会产生静力性损伤,使得伤...
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