我是名骨科医生👩‍⚕️，最近在接诊时遇到一位40岁的女性患者👩，这位患者告诉我，她的膝盖腿筋部位经常出现疼痛感，无法自行站立以及走路，不及时缓解会导致疼痛感持续加重，不知道通过...

最近天气比较暖和，发现身边的许多朋友👩去爬山了，回来以后出现了腿部疼痛的情况，针对这一症状，我想到了前段时间接诊的一名38岁男性患者👨，在爬山后出现了膝盖腿弯处后筋痛的情况，而...

今天早上，我的一位患者任先生打来电话，说他跑步时不小心把脚给扭了。他问我是该冷敷还是热敷？这可真是个关键问题啊！我告诉他，扭伤后处理可有讲究哦！比如：🔴早期冷敷：如果是刚刚扭伤，...

膝盖肿了可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗消肿。一、一般治疗1、制动：膝盖肿了考虑和外伤以及感染、炎症刺激有关，此时要立即停止活动，减少对膝盖部位的刺激，以免肿胀持续加重。2、患...

膝盖凉可能和温度、姿势、疾病等因素有关，需要根据引起原因来选择相对应的治疗方案，如一般治疗、药物治疗等。1、温度平时不注意自身保暖措施，膝盖部位长时间受到风寒刺激，可能会导致冷风在...

不伤膝盖的有氧运动主要有游泳、慢跑、骑自行车、打太极拳等。1、游泳：平时生活中可以适当游泳，游泳是一种非重力运动，主要是通过水的漂浮力来进行运动，一般不会对膝关节造成刺激，导致膝盖...

椭圆机一般不会伤膝盖。椭圆机是一种运动训练工具，主要是通过模仿人体自然的双脚交替运动，来锻炼身体各大肌肉群。如果根据个人情况正确规范使用，且选择合适的运动量，通常并不会对膝盖造成损...

作为一名有十几年经验的骨科医生👨‍⚕️，在医院坐诊时，碰到了一位40岁的张先生👨，张先生说最近关节在弯曲时，经常出现胳肢响，伴有关节疼痛以及肿胀感，通过X线照射、磁共振成像检查...

针对膝盖咔咔响这个问题，🌹让我联想到了前天的一位患者，65岁的姚先生，因膝盖咔咔响前来就诊，在晚上睡觉时还有腿抽筋的现象，这种情况时不时的就会出现，让他感觉到很不安，担心得了较为...

女人膝盖疼可能是缺钙，也有可能是外伤、炎症感染等原因导致。一、是缺钙钙是人体不可缺少的一种营养物质，可以维持骨骼和牙齿的健康，如果身体内缺钙过多，则会导致骨骼异常，从而导致关节疼痛...

膝盖胀痛考虑跟过度疲劳、外伤、缺钙、骨性关节炎、痛风性关节炎等各种因素有关。1、过度疲劳：若平时长时间站立、行走时间过长或做过重体力活，可能会对膝盖组织造成刺激，导致膝盖损伤，出现...

膝盖疼可以吃的药有非甾体类抗炎药、润滑关节类药物、活血化瘀类药物、降尿酸类药物、糖皮质激素类药物、免疫抑制剂等。1、非甾体类抗炎药：膝盖疼可在医生指导下使用非甾体类抗炎药治疗，例如...

冠心病患者小腿膝盖内侧疼，可能的原因主要如下：1、血流受限导致供氧不足：冠心病造成冠状动脉狭窄或阻塞，可能会引起患者下肢血流供应不足，导致小腿膝盖内侧疼痛。这种疼痛可能是由于运动时...

鼻咽癌化疗是一种常见的治疗手段，但其会伴随着一些副作用，其中膝盖关节处疼痛也是一种常见现象。这种疼痛可能是由化疗药物引起的，也有可能是因为长时间卧床和缺乏运动导致肌肉无力和关节僵硬...

钙是维持骨骼健康的重要营养素，对于儿童来说尤为重要。儿童缺钙可能会导致膝盖疼痛和小腿浮肿的症状出现。缺钙会影响骨骼的发育和强度，从而导致膝盖周围的骨骼、肌肉和韧带受到压力和炎症，引...

膝盖即指膝关节。膝关节后窝凸起一坨肉，可能和脂肪堆积、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、腘窝囊肿、脂肪瘤等因素有关，应对因处理。1、脂肪堆积：身体肥胖者皮下脂肪层比较厚，当大量脂肪在膝关节后...

搬东西腰扭伤一直想小便的具体原因和处理方式有：一、原因1.局部肿胀：腰部扭伤可能导致周围组织肿胀，增加对腰椎神经根的压迫，从而引起小便的频繁感觉。2.腰椎间盘突出或腰椎退行性变：腰...

骨刺是指骨骼上突出的尖锐骨质，通常由于炎症、损伤或退行性疾病引起。当膝盖关节出现骨刺并合并积水时，可能会导致疼痛、肿胀和活动障碍。膝盖骨刺伴积水的原因通常是关节退行性疾病，如骨关节...

腿一伸直膝盖内侧就疼，可能是局部皮下组织受损引起，也可能是存在半月板损伤、骨关节炎、骨质增生、滑膜炎等疾病引起。1、皮下组织受损：比如进行剧烈运动、碰撞、挤压等因素，可能会导致皮下...

脚踝扭伤肿了一般要2-6周才能好。脚踝扭伤后出现肿胀是常见的症状，通常是由于扭伤引起的软组织损伤、血管炎症和液体聚集导致的。通常需要2-6周才能恢复，具体时间取决于扭伤的程度、个人...