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便秘吃什么食物好
便秘是一种常见的消化系统问题,可以通过饮食来缓解。以下是一些可以帮助解决便秘问题的食物:1.蔬菜:蔬菜富含纤维,有助于促进肠道蠕动和正常排便。特别是经常食用绿叶蔬菜,如菠菜、羽衣甘...
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白扁豆是热性还是凉性?食物属性大揭秘!
🍓前一段时间有一位患者在网上向我咨询白扁豆的性味,他说他自己平时比较注重养生,而且体质偏虚,最近一段时间爱上了吃白扁豆,但是不知道白扁豆的性味是什么,想要了解是否适合自己,我给他...
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乳腺增生饮食攻略:这些食物和水果要慎吃
前段时间,我收到了一位粉丝的消息📩,她很想知道乳腺增生不能吃啥食物和水果。这位朋友对自己的健康很上心,特别关注饮食方面。那乳腺增生患者到底要避开哪些食物和水果呢?下面,我就给大家...
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今日食物学习--槟榔❕❕❕
今天在网上坐诊时,发现一位患者在咨询槟榔的成分☎️,他说:昨天朋友给我了许多槟榔,我看网上人家都说吃槟榔对身体不好,具体的成分我也不知道有哪一些,所以想在网上咨询,那么槟榔的成分到...
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健康饮食:蚕蛹不能和什么食物一起吃,你了解吗
蚕蛹属于高蛋白的食物,受到了很多人的喜爱
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女生请进!预防妇科病的食物,你一定要知道
👊今天晚上在医院值班时,来了一位30来岁的女性患者,她跟我说,因为半个月前刚长了阴道炎这个妇科疾病,前段时间刚刚治疗好,最近好像感觉这个疾病又要出现,听朋友们都说有一系列食物可以...
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促黄体生成素的食物,你知道有什么吗?
前段时间我在医院坐诊时,来了一名女性患者小芳体检,体检过后,小芳拿着检查报告看了一下,发现促黄体生成素是不正常的现象,但是自己看不太懂检查报告,于是便拿着检查报告来给我看,我看过之...
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食物中毒VS急性肠胃炎:你分得清吗?
昨天下午来了一位患者,👱🏻♂️他是因为聚餐后发生了明显的腹痛、呕吐、腹泻来的。据患者自述,他进餐的环境并不好,怀疑自己是食物中毒了。我安排他做了个大便常规、血常规,结果显示他...
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血氧浓度UP!这些食物让你元气满满
昨天我接诊了一个20多岁的小男孩,他的脸色苍白,经过我的询问,他告诉我已经好几天没有吃饭了,现在有一点头晕、身体乏力等。所以我便诊断是贫血,但属于轻微的贫血,然后他向我咨询有没有食...
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给面筋一个机会吧!?真不是高碳水食物!
今天中午在上门诊时,一位二十几岁的小姑娘来咨询我关于面筋的事儿,她说:这几天正处在减肥期间,昨天晚上和朋友吃了一顿火锅,火锅中有很多我以前最喜欢吃的面筋,吃了之后就非常后悔,那么今...
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揭秘:想吃油炸食物,是身体在暗示你缺什么?
今天下午在门诊碰到一位老年人张大爷,他匆匆地跑进诊室,我看他眼神中带有一丝忧虑,便询问他怎么了,他告诉我,最近感觉自己非常奇怪,特别想吃油炸的食物,不知道什么原因,是不是身体缺什么...
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冷冻木耳超过几天就可能中毒?医生告诉你!
🌱今天接待一位恶心、呕吐、腹泻的患者。经询问后得知她前段时间在市场上购买了一些新鲜的木耳。但由于家中事务繁忙,她决定先将木耳放入冰箱冷冻保存,等有空时再拿出来烹饪。然而,一忙就是...
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大脑越来越聪明,原来是吃了这10种食物...
🤨今天早上刚一来到医院上班,进来了一位刚上高中的青少年,他说道:初中的时候感觉记忆力非常好,老师说的话都能记住,发现上了高中之后可能是学习压力增大,发现老师讲的话越来越记不住,课...
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花甲与这些食物相克,千万别一起吃!
前一段时间我在坐诊的时候就有一个人过来问我:“医生,我特别喜欢吃花甲,但听说有些食物不能和它一起吃,是真的吗?我不知道哪些不能吃,害怕有问题,所以过来问问你。”我笑着告诉他,确实有...
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韭菜属于辛辣刺激性食物的范畴吗?一文让你了解。
今天晚上值夜班时,急诊来了一位患者李先生,我询问他的情况,他告诉我他出现了胃部不适、恶心反酸等症状😣,我仔细询问了他的病史和饮食习惯,他告诉我他最近一直在吃韭菜,我告诉他这种情况...
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湿疹三餐食谱来啦!这些食物助你缓解不适
下午6点下班时我接到了一个患者的电话,之前他在医院确诊了湿疹,我给他开了炉甘石洗剂、氯雷他定片、阿奇霉素片等药物治疗。但是现在他想调整饮食,所以向我咨询湿疹一日三餐应该吃什么?我便...
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生命尽头的谜团:临终前为何常常遭遇酸中毒?
🚩🚩我接诊的多位晚期癌症患者,在生命的最后阶段他们即使接受了充分的疼痛管理与支持性治疗,但病情仍不可逆地恶化。大多数人在生命的最后一刻,都出现了血液pH值明显降低的酸中毒现象,...
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子宫肌瘤不能吃什么食物
子宫肌瘤患者一般不能吃什么含雌激素较高的食物,比如大豆、牛奶、葡萄、荔枝等。1、大豆:常见的有红豆、黄豆等,其中还有较多的大豆异黄酮。这种物质是天然的雌激素,会对女性体内的雌激素水...
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补肝血的食物有哪些
补肝血的食物一般有菠菜、黑芝麻、红枣、猪血、猪肝等。1、菠菜:菠菜富含铁、叶酸、维生素C等成分,有助于提高血红蛋白水平,促进造血功能。铁是血红蛋白的重要组成部分,而叶酸和维生素C有...
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艾蒿过敏应该避免哪些食物
艾蒿指的是艾叶。艾叶过敏,应该避免的食物包括艾草青团、艾草汤圆、艾叶酒酿荷包蛋、艾草蜜豆面包等。1、艾草青团:该食物属于比较常见的传统节日食物,一般是清明节前后使用,是将艾草汁拌进...