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减肥期间体重不变了怎么办
减肥期间出现体重不变的情况,主要就是到达了减肥的瓶颈期。瓶颈期如果一旦松懈,就很容易导致体重反弹。要适当地增加运动锻炼的强度,增加运动锻炼的时间,同时也可以适当调整运动锻炼的方法,...
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坚持服用奥利司他胶囊能减掉多少体重
坚持服用奥利司他胶囊具体能减掉多少体重与患者基础体重、体质、药物敏感性以及是否坚持饮食控制等多种因素均有关系,一般来说奥利司他胶囊一个月为一个疗程,如果同时坚持运动和饮食控制,服用...
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为什么没怎么吃体重增加了
如果没怎么吃,但是却出现体重增加,主要考虑和吃的种类有一定的关系。如果吃一些油炸性食品,虽然吃的比较少,但是热量也比较高,也容易导致体重的增加。如果吃的比较少,长期没有运动锻炼,身...
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体重浮动四五斤是为什么
体重浮动四五斤,考虑是和近期高热量高脂肪的饮食有关。同时运动量减少使机体摄入的热量大于消耗的热量。此时要多加强运动,低盐低脂的饮食,消耗机体热量来控制体重。另外,也有可能是病态的体...
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吃血脂康体重下降过快的原因
血脂康常用于降低总胆固醇和甘油三酯,不良反应少,常见的为胃肠道不适,并不会导致体重下降。患者体重下降过快,需要考虑的情况有:1、控制饮食:如果在服用药物期间控制饮食有意少吃或不吃,...
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减肥喝水会影响体重吗
减肥期间喝水并不会影响到体重的情况,如果饥饿的时候可以适当的多喝一些水,这样还可以起到增加饱腹感,也会减少一些其他食物的摄入,还会有利于促进体重的下降。而且适当的喝水也可以起到帮助...
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如何控制体重防止肥胖
如果想控制体重,防止肥胖,首先要做的是全面的生活方式干预,一定要限制饮食,控制每天进食的总热量。多在家吃饭,减少外出进食,减少外卖,尽量不吃宵夜,避免摄入含糖的饮料和甜食,尽量不饮...
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为什么吃的很少体重却不减
单纯的饮食控制并不一定达到减肥的效果。如果想控制体重,必须把饮食控制和运动锻炼相结合,才能够达到目的。如果吃的很少,但是活动量也很少,有时体重甚至会出现增加的情况。饮食不仅要限制热...
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体脂率降低1%体重降低多少
体脂率降低1%,患者体重大约降低1公斤左右。但是每个人体脂成分不同,每个人基础脂肪含量也不一样,因此没有办法评估消耗多少热量能够降低1%的体脂。建议减肥的患者,要在内分泌科专科医生...
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吃的多体重却在下降为什么
吃的多体重却在下降,是消耗过多。需要引起高度的重视,建议到正规医院内分泌科进行血糖检查,甲状腺5项的检查。甲状腺机能亢进患者,由于甲状腺激素分泌增多,导致代谢旺盛,吃的多却体重下降...
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体脂下降体重不掉怎么减体重
在临床上会遇到少数的病例,体脂已经下降了,但是体重还没有下降,这种情况往往见于减肥的早期。建议不要着急,必须有毅力,要长期坚持减轻体重,采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食...
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学生体检如何减轻体重
学生体检的时候要减轻体重,只能是尽量少吃东西,少喝水,同时衣服尽量穿得少一些,体检前一天进行大量的运动来促进身体热量的排出,也有利于消耗体内的水分,也有利于体检的时候体重有一定的下...
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碘131后体重增加太快了什么原因
放射性的碘131对体重并没有直接的影响,如果出现体重明显的增加,最主要的原因可能是饮食生活不合理或者甲状腺功能恢复引起。摄入过多高热量高脂肪的饮食,同时运动减少,就会导致体重增加。...
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体重轻但是肉很多怎么回事
是属于患者本身身体上的赘肉,或者是肉太过于松弛所造成的。患者可以通过用运动的方式,来帮助调理体型,或者患者本身要在饮食上多注意,不要吃热量过高,或者是过多油腻的食物。饭后,患者也可...
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体重不增不减说明什么
体重不增不减,说明什么体重不增不减,说明每天的能量摄入跟消耗平衡,不存在能量过剩,也不会存在摄入不足的现象,这种情况如果体重指数正常的人,那么可以继续保持目前的生活方式和饮食习惯。...
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宝宝身高体重怎么算
宝宝的身高通常出生的时候大约在50公分上下,在一岁左右的时候,大多数的宝宝都是75公分左右两岁的时候大约是85公分左右。宝宝的生长曲线特点就是先快后慢,如果在两岁以内每年的身高增长...
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身高178体重150算胖吗
身高178厘米体重150斤不算胖。体质指数(BMI)是一个国际上常用于评价人体的胖瘦程度的标准,其计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方,因此身高178体重150即身高1.78...
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孕后期如何控制体重又不失营养
孕后期即妊娠后期,妊娠后期想控制体重又不失营养,可从低脂饮食、低糖饮食、避免营养过剩、三餐规律、适量运动等几个方面做起。1、低脂饮食:妊娠后期可适量吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等高蛋白、低...
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肛门坠胀睡一觉减轻怎么回事
肛门如果有坠胀,在睡一觉之后有缓解或者减轻,考虑存在痔疮、直肠炎、肛窦炎等可能性。需要先去当地的三甲医院肛肠科,做肛门的指诊、肛门镜的检查来明确诊断。在平时的时候也要注意多喝水,多...
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b超胎儿估计体重准确率
对于怀孕中晚期的女性,通常都会常规做B超检查,来看胎儿的生长发育情况。而且在B超检查过程中,还可能会通过B超检测到的胎儿双顶大小、股骨长度等情况来推算出胎儿的体重。而B超胎儿估计体...