-
-
跳绳VS跑步,谁才是健康王者?
🌻今天我的诊室里来了一位年轻患者,她说最近发现自己的体重悄悄地上升了,而且长时间坐在办公室让她感到身体越来越僵硬。她决定开始健身,但在选择运动方式时犯了难。她听说跳绳和跑步都对身...
-
-
苹果枣:健康美味的天然甜品
今天上午,在诊室来了一位患者,她因持续性的疲劳和失眠😵而感到烦恼。通过详细的询问和血液检查,我发现她贫血的情况较为严重,这可能是由于长期不规律的饮食🥗和缺乏必要的营养摄入所致。...
-
-
桥本甲状腺炎逆袭记💪,三个月锻炼重塑健康
最近我在医院坐诊时,一位三个月前确诊桥本甲状腺炎的患者刘先生前来复查,经过检查后,这位患者已经完全康复,我真心为他感到高兴。他说道:“医生,一患上此疾病,使我感到了前所未有的恐惧与...
-
-
孕期秘籍:守护清澈羊水,呵护宝宝健康
不久前有一个年轻的孕妇🤰走进了我的诊室,说她听别人说怀孕期间羊水浑浊会影响胎儿生长和健康😓,所以特地来咨询一下在孕期如何保持羊水清澈。我便跟她仔细的讲这几种方法:⭐️1、均衡饮...
-
-
顺时针揉腹:简单的腹部保健法,潜在的健康益处
前几天遇到一个老年患者,说最近总是消化不良😖,我给患者开了健胃消食片,并交代他回去之后可以让家人多帮助顺时针的揉腹,可以缓解你消化不良的症状,毕竟年纪大了胃肠功能也不好了,并给老...
-
-
吃变蛋会发胖吗?为了家人健康,建议了解一下吧
最近,发现很多人关心起了自己的饮食情况,今天就在门诊碰到了李大爷,告诉我自己非常喜欢吃变蛋,但家里人告诉他吃变蛋容易发胖,他不太了解,便前来询问我,吃变蛋会不会发胖?我针对他的问题...
-
-
治疗漏尿手术,你需要准备多少“健康基金”?
🧡🧡🧡我前天接触了一位长期受漏尿困扰的患者,患者自己很早就有这种情况了。这几年感觉症状又越来越严重了,只要咳嗽一声就会漏尿。我判断出是盆底肌松弛导致尿液无法控制引起的,由于患...
-
-
菊粉几大功效:天然保健,守护健康
之前我遇到一个患者,长期受到便秘的困扰,我发现他面色暗黄😔,显得相当疲惫,经过询问他的生活习惯和相关检查,我建议这位患者可以尝试使用菊粉来改善便秘的情况,菊粉是一种天然植物提取物...
-
-
血糖5.2是否正常?一文带你了解健康标准!
前两天,科室里阳光☀正好,我正忙着打扫卫生,这时,一位中年患者李先生走了进来。他有些疑惑地问我:“医生,我今天体检时,血糖数值是5.2mmol/L,这个数值正常吗?算不算高啊?”我...
-
-
前列腺保养项目全解析:为男性健康保驾护航
王先生过来就诊时,他很忧虑地告诉我,最近总出现尿频、尿急的现象,有时候排尿时也会感觉到疼痛,这一症状已经持续了两周左右,他感到非常困扰😲。🌈我详细询问了王先生的病史和生活习惯后...
-
-
尿完尿后那一抖,究竟是健康信号还是疾病征兆?
就在前几天,我遇到了一个病患,他告诉我,他最近尿完尿后总会不自觉地哆嗦一下,这让他在公共场合感到非常尴尬。由于没有其他症状,所以他不知道这是不是病,也不知道是好事还是坏事,所以特地...
-
-
健康巴士:甲亢一至三度的标准!
我前段时间接诊了一位中年患者李女士👩,她表示自己的脖子有些肿胀,偶尔还会出现心跳加快、特别容易出汗的症状,我听了她的描述,怀疑她可能是患了甲亢。😔于是让她做了甲状腺超声检查,根...
-
-
薏米和它搭配,让肝脏更健康!
🌾前不久,我接诊了一位女患者,她因为工作压力大,加上生活作息不规律,导致肝脏负担加重,出现了肝功能异常的症状。经过一系列检查,我为她制定了个性化的调理方案,其中特别强调了薏米的搭...
-
-
抗环瓜氨酸肽抗体正常值,快来get健康标准!
最近坐诊时有一个患者的骨关节出现了变形的情况,而且还有明显的疼痛感,我对患者进行详细的检查时,安排了抗环瓜氨酸肽抗体。他有一点好奇,向我咨询抗环瓜氨酸肽抗体是什么,正常范围是多少?...
-
-
大便先粗后细,警惕肠道健康问题
上个月,一位中年患者来找我。他有些尴尬地说:“医生,我最近发现大便有些奇怪😖,刚开始拉的时候很粗,但拉到后面就变得特别细,这是怎么回事啊?”我微笑着安抚他:“先别急😌,这种情况...
-
-
血糖9.4严重吗,如何科学调理守护健康血糖值
最近门诊坐诊时,一位焦急的周女士匆匆进入诊室,手里紧握着一份化验单。她满脸担忧地问我:“医生,我的血糖值达到了9.4mmol/L,这会不会很严重啊?我该如何调理身体呢?”我微笑着安...
-
-
关乎健康的脑积水手术,费用是多少?
今天坐诊时,来了一位患者,经过询问了解到他最近一段时间经常头痛、恶心,并且视力也有所下降。这些症状已经严重影响了他的日常生活。我对他进行了头颅CT检查,结果发现他的脑室明显扩大,这...
-
-
爱与健康抉择:患膀胱炎时,同房真的可行吗?
昨天我接诊了一位患者,他是因为尿频、尿急、尿痛来医院就诊的。而且据患者自述这种情况已经持续一周多了,他以为能自愈,所以就一直没有来就诊。现在有了症状加重的趋势才过来看病的,于是我安...
-
-
蛋白S低:探寻有效保胎策略,守护母婴健康
之前在门诊遇到一个怀孕20周的患者,在进行产检时发现蛋白S水平低于正常范围😲,我告诉这位孕妇,孕妇蛋白S水平不足,可能影响胎儿的营养吸收,导致胎儿发育不良或营养不良。为确保胎儿的...
-
-
告别舌头两侧齿痕!轻松拥有健康美舌
我在门诊期间遇见一位25岁的女性患者,平常工作特别忙,基本上每天凌晨两点之后才能休息,前几天她就发现自己舌头两侧很奇怪没当回事,一个同事看到后让她赶紧来医院。我检查了一下患者的口腔...