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焦虑专家文章

父母应对孩子分离焦虑症的策略与指导

我对这个孩子的印象很深刻,那天他父母带他来诊室看病的时候,孩子眼里还都是泪水😭,通过询问才得知,因为父母工作调离,需要去其他城市工作,孩子出现了分离焦虑症,这段时间拒绝上学,晚上...

幼儿分离焦虑症:识别症状与应对策略

记得前段时间在门诊中,有一个妈妈带着自己三岁的小孩子前来门诊,这位家长告诉我,孩子最近刚开始上幼儿园,但是在幼儿园又哭又闹,总是躲在角落里😲,也不跟其他小朋友玩,并向我咨询这是不...

开学焦虑症来袭?这里有你的解药!

最近这段时间又到了开学季,每年一到这个时候,我的门诊上就多了很多开学焦虑症的学生朋友,这不,今天来了一位妈妈,焦急的带着孩子来我的门诊,说是孩子马上要上初三了,还有一个星期就要开学...

女性疱疹能自愈吗?答案揭秘,让你不再焦虑!

我在坐诊的时候,有一位女性患者在后台留言咨询,她今年25岁,前段时间被诊断出了疱疹,因为这个问题她焦虑了很长时间,想要问我女性疱疹会自愈吗?我做了详细的说明:✔️会自愈:如果你体质...

等待病检结果,焦虑何时休?

🌷今天在坐诊时,一个患者过来对我说,医生啊,我这等待病检结果的日子,真是焦虑得不行啊!我啥时候才能知道结果啊?我回答他,别着急别着急,因为病检结果的出炉时间取决于多种因素,包括检...

拔白头发会越长越多?真相揭秘,告别白发焦虑!

早上有一位患者来就诊,他今年30岁,说平时没事的时候就爱拔白头发,两天照镜子的时候,发现将白头发拔了之后反而长得更多,有点担心,想问我为什么白头发拔了会长更多?我让他别担心,随即给...

关于焦虑的那些事儿,你真的了解吗?

😣今天医院来了一位想要咨询焦虑的患者小明,他说道:这几天好像感觉自己得了焦虑症⚡️,有的时候特别焦虑,有的时候睡不好吃不下,朋友都劝我来医院检查一下,所以今天来到医院,想要咨询一...

紧张焦虑的人如何才能放松

紧张焦虑的人可以通过深呼吸、听音乐、运动、自我暗示、使用药物等方法来放松。1、深呼吸:出现紧张焦虑的情绪时,可以通过深呼吸的方法来缓解,因为深呼吸过程中能够减少交感神经兴奋性,降低...

舒肝解郁胶囊治好我的焦虑?真的吗?一文了解

我的一位患者今天给我打电话说最近出现了焦虑的情况,便从网上搜索了相关内容,看到许多人吃舒肝解郁胶囊,并询问我这个药物可以吗?于是我给他做出了解释👇。🔔舒肝解郁胶囊具有疏肝解郁、...

解郁丸VS逍遥丸:哪个治疗焦虑症更有效?

不久前,35岁的袁小姐来到了我的诊室。她一脸憔悴,告诉我自己最近经历了家庭变故,生活上的压力特别大。她说自己总是觉得心情低落,焦虑不安,甚至有时候还会失眠😣。我仔细询问了她的症状...

焦虑症不再来!中成药来助力

前几个月,👨‍💼42岁的张先生来医院找到了我。他一脸愁容地说,心里每天都焦虑得不行,晚上也睡不好觉,感觉自己都快崩溃了。我详细询问了他的情况,原来,张先生最近工作压力山大,家里...

森田疗法,快速带你走出焦虑!

今天我在后台坐诊的时候,接待了一位25岁左右的小姐姐,经过沟通以后了解到,她被确诊为抑郁症,医生推荐她进行森田疗法,但是她不太了解这种治疗方法,希望让我给她讲解一下。🌟森田疗法是...

焦虑症是否可以治愈?寻找心灵解脱之道

前段时间,我接诊了一个患者,他一脸愁容地走进诊室,坐下后就开始倾诉他的焦虑情绪。我耐心地听着,不时点头表示理解🙆。焦虑症,这个看似普遍的心理疾病,其实对患者来说,是一种无尽的折磨...

解读分离焦虑症:那些难以言说的情感表现

我在诊室里面遇见了一位中年患者,他看起来挺憔悴的,跟我说他长期在外打工🏢,最近每当自己要离家的时候,心里就慌得不行,感觉像有只小手在挠他的心似的,有时还会出现呼吸急促、出汗这些不...

逍遥丸能否缓解焦虑抑郁失眠?一探究竟

上个月,我接诊了一位45岁的李先生👨。他告诉我,自己最近工作压力大,经常感到焦虑不安,晚上还失眠多梦。吃了不少西药,但效果都不太理想,所以想要试一试中药,他听说逍遥丸不错,想问我...

还在焦虑?试试这个方法,让你瞬间解脱!

记得那天周三下午,诊室门一开🚪,就进来个40岁左右的先生。他开起来有点憔悴,告诉我,最近他总是无缘无故地感到紧张、害怕,担心家里人的健康、工作的稳定性,甚至一些芝麻绿豆大的小事也...

窦性心动过速是焦虑症吗

我遇见一位28岁的女性患者👩‍💻,她说自己最近总是觉得心跳的特别快,因为现在想晋升,工作压力很大,心情一直不是很好,怀疑是不是得了焦虑症。我和她说这个不一定,咱们做完检查之后才...

奥氮平片能否缓解抑郁焦虑症?专业解答来了

前几个月,我接诊了一个叫小王的年轻小伙子👦,他告诉我,晚上经常失眠,就算睡着了也是噩梦连连,白天则感到浑身乏力,对工作和生活都失去了兴趣。在给小王做了详细的检查和评估后,我发现他...

奥沙西泮片:究竟是安眠药还是抗焦虑药?

奥沙西泮片,很多人可能听说过它,但也许并不清楚它到底是安眠药还是抗焦虑药。今天,我们就来一起揭开这个谜底吧~首先要从前几天说起,我接诊了一个男性患者,他是个年轻的白领👔,因为工作...

碳酸锂缓释片:让你告别焦虑,重拾快乐生活

有一天,我遇见了一个才22岁的年轻人,他满脸愁容地走进诊室,向我倾诉他的困扰。据他说这段时间他感觉自己十分焦虑,情绪波动也比较大,都已经影响到了工作💼。他知道自己现在精神状态是不...

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