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跟腱断裂的症状及预防
跟腱断裂大部分是由于间接外力引发的,少数原因是外伤导致的开放性跟腱断裂。跟腱断裂高发于仅在休息日与间接性进行大量体育运动的人。跟腱断裂由于体育的积极开展和运动水平的逐年提高,发病率...
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什么是放射性疼痛?如何应对跑步引起的跟腱疼痛?
肌肉、跟腱拉伤等引起的疼痛也是生活中比较常见的疼痛现象,广州红十字会医院疼痛科的王家双主任医师对与之相关的放射性疼痛作了概念解析,并且告诉我们如何应对跑步引起的跟腱疼痛。
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膝关节韧带断裂、发炎怎么办?
膝关节韧带发炎或韧带拉伤长久发展都会对关节产生很严重的不良影响。对于这两种膝关节的疾病,暨南大学附属第一医院骨关节外科的刘宁主任医师为我们介绍它们的药物治疗方法和疼痛程度。
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韧带断裂修复期间该怎样护理?这几点注意事项不可忽视
篮球是一项对抗性极强的体育运动,在这种体育竞技中,运动损伤不足为奇,但损伤如果不及时处理并进行护理,很容易遗留疾患而影响日后的运动以及生活。小王和多数男生一样,酷爱篮球,在篮球运动...
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运动时如何防止跟腱受伤?掌握这五招可放心
运动虽能强身健体,但在这过程中难免会有意外损伤出现。为了避免运动损伤的出现,运动的保护措施也成了运动爱好者们的关注点。运动保护措施并不单一,对于不同的部位,保护措施也大有不同。那么...
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跑步引起的跟腱疼痛该怎么办?
很多人都有跑步的运动习惯,但是跑步的时候,如果不注意是很容易造成肌肉拉伤的。也有的人在跑步的时候跑久了就会有跟腱疼痛的症状,如果在跑步的时候出现跟腱疼痛的症状,很可能是跟腱拉伤引起...
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如何防止跟腱受伤?不要忽视,看看专家怎么说
运动本身是一件好事,但是如果人们没能注意做好相应的事项,就有可能会导致危害情况的发生,最终反而不利于自身机体的健康。那么,在进行运动的时候,大家应当要如何防止跟腱发生损失的情况呢?