久坐以后引起的后背酸痛，主要是由于长时间一个姿势，引起了肌肉劳损，另外也可以导致脊柱的生理弯曲的改变，继发腰椎病。平时主要还是多活动背部的肌肉，洗个热水澡，泡一泡，适当的做一下推拿...

内外侧半月板前后脚2级损伤，一般无需进行膝关节镜手术治疗，只需进行保守治疗即可。保守治疗包括戴护膝保护膝关节，物理治疗以及中医中药治疗等，除了戴护膝保护膝关节外，平时还应避免进行膝...

半月板2度损伤可以先通过保守治疗来治疗疾病，半月板2度损伤是暂时不需要进行膝关节镜手术治疗的。半月板2度损伤，在平时可以佩戴护膝来保护膝关节，同时要避免剧烈运动，可以口服一些营养半...

手术之后具体需不需要拆钢板，主要是观察患者的体质以及病情的轻重，如果是单纯的正颌手术，在外面有固定架子，这肯定是需要拆除的。如果是内部的固定钢板可以先观察，如果患者已经完全恢复，并...

膝盖是人体膝关节的部位，如果在出现了久坐时间比较长，膝关节活动减少的情况下，出现局部疼痛的症状表现，需要考虑是由于慢性劳损、受凉或者由于年龄增大因素，引起的膝关节骨关节炎以及滑膜炎...

半月板后角变性，主要就是指因为外伤受伤或者是长期负重，而导致的半月板变性。它是可以发生在任何年龄段的，患者是没有明显症状的，在受伤之后会感觉局部出现肿胀，会在一个体位出现疼痛，若改...

久坐后膝关节疼痛，不能伸直，上下楼梯或蹲起时候疼痛加重，严重的夜间疼痛明显，影响睡眠，这是膝关节退行性病变的表现，是由于关节软骨的破坏造成软骨变薄，脱落，软骨下骨质外露，伸直时候摩...

半月板损伤有可能会导致肌肉萎缩的这种情况，主要就是因为在半月板损伤之后，患者局部疼痛症状比较明显，不敢活动，久而久之容易出现费用性萎缩。如果患者在半月板损伤之后没有得到及时有效的治...

一般这种情况主要考虑可能是由于坐骨神经受到了压迫才会出现的，也不能够排除是患者有腰椎间盘突出的可能性，建议患者不要长时间的久坐，如果长时间的久坐也可能会引起痔疮。建议患者可以适当的...

半月板损伤的患者在日常生活当中可以适当的吃一些开胃的食物，像山楂，梅子还有一些富含维生素，富含蛋白质的食物，比如说患者可以多吃一些猕猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以适当的吃一些肉蛋...

半月板后角3度损伤，保守治疗下效果不佳。因为半月板只有外侧1/3有血运，后角血运较差保守治疗，难以自行愈合。目前手术是主要的治疗方式。手术采取微创治疗即在关节镜下，通过两个小切口进...

对于半月板损伤睡觉弯曲还是伸直的问题。首先需要说明一下对半月板损伤的患者，睡觉的时候最好把膝关节伸直，因为弯曲膝关节往往会使得关节腔内的压力升高，会影响局部的血运，影响半月板损伤修...

半月板一度损伤，是在一个月左右就能够好。半月板一度损伤，损伤不是很严重，大部分患者是进行剧烈的体育运动，打篮球、踢足球，损伤到半月板，会表现为关节部位的疼痛，关节出现明显的肿胀。关...

半月板囊肿是发生在半月板部位的一种囊性肿物，是临床上引起膝关节疼痛的主要原因之一，半月板囊肿其可以造成半月板的损伤以及撕裂等病理改变。半月板囊肿其相对于其他部位的囊肿来说相对比较严...

半月板退变是一种自然的过程，是由于长时间的慢性损伤造成的半月板变性，少数是由于膝关节扭伤造成，需要磁共振检查明确诊断损伤的程度。轻度的可以减少剧烈运动，减少蹲起和上下楼梯，口服氨基...

半月板损伤一般分为3度，而3度的半月板损伤是临床上一种较常见的，且较为严重的半月板损伤类型，由于半月板仅仅只有外侧1/3有血运，故单纯的半月板损伤后的修补术，半月板一般很难愈合。目...

坐完车以后出现头疼有可能是以下方面的原因：第一点，患者如果坐车时间比较长，有可能比较劳累，这样是有可能导致偏头痛发作的，偏头痛是一种血管性头痛，患者在劳累休息不好的时候是可以出现诱...

半月板损伤以后拍片子是不能看到的，由于半月板是一种弹性非常好的软骨，在普通的片子上是不能显影的。如果怀疑存在的半月板损伤，应该去正规医院的骨科就诊进行磁共振检查。如果是二度以内的半...

出现半月板绞锁说明半月板有撕裂或者损伤比较严重的情况一般在二度以上，需要根据磁共振的情况来选择具体治疗的方法。首先可以采取保守治疗，以石膏或者支具进行固定，口服活血化瘀和营养软骨的...

半月板切除后的锻炼方法主要包括以下四个方面：第一，术后24小时开始进行股四头肌的等长收缩运动、各关节的伸屈运动。第二，术后两周左右，可以做一些膝关节的活动运动，进行股四头肌的抗阻锻...