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精神焦虑症的自救
专家回答：主要的自救方法，有患者可以多参加娱乐的活动，出去旅游，并且多看一些书籍，和朋友家人沟通交流都可以起到一定的缓解效果，精神焦虑症多是由于精神压力过大导致的，患病后的主要症状表现为紧张... 详细»
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社交焦虑症如何克服
专家回答：克服社交焦虑症的方法是进行环境调整、行为训练或心理调理。 1、环境调整：如果跟环境因素有关，需要进行环境调整，比如最好不要处在过于密闭的环境中，或者环境氛围比较紧张，需要选择舒适的... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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焦虑症表现有哪些
专家回答：焦虑症的表现有焦虑不安、注意力不集中、容易发怒等。 1、焦虑不安：当患者出现急性惊恐发作时，感觉到内心焦灼、惊恐，有时可幻觉或妄想，产生轻度意识迷惘的现象。 2、注意力不集中：如病... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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焦虑症能根治吗
专家回答：焦虑症是有被根治的可能性的，但是需要患者积极的配合治疗，并且需要长期的坚持，焦虑症是属于一种精神类的疾病，是一种比较常见的，主要的症状表现为患者对很微小的事情表现出过度的紧张，焦虑... 详细»
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什么是产后焦虑症？
专家回答：产后焦虑症指的是产妇在生完孩子以后，通常对未来的生活感到担忧。患者经常会认为自己没有足够的能力去抚养孩子。对以后的日常生活以及如何和自己的爱人，包括婆婆的关系相处感觉到焦虑，因此出... 详细»
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什么是抑郁焦虑症？
专家回答：其实抑郁焦虑症指的就是因为长期的一种抑郁的表现，而导致了焦虑症的这种情况，它是一种综合的表现形式，所以说还是要积极的进行治疗，这个对于患者的身心健康影响还是比较大的，一定要配合医生... 详细»
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什么是睡眠焦虑症？
专家回答：睡眠焦虑症，通常指的是睡前会非常的焦虑，担心睡不着可能就会加重失眠的现象，对于睡眠焦虑症，首先注意的是心态的调整，接受自己失眠的现象，顺其自然，睡不着的时候没有必要过分的去担心，并... 详细»
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焦虑症要戒烟吗？
专家回答：如果是患有焦虑症的情况下，是需要戒烟的，一般是不能吸烟，同时也需要戒酒。如果患有焦虑症，这种情况容易引起失眠多梦或者是焦虑不安，可以根据病情口服地西泮片进行治疗，同时也不能吸烟喝酒... 详细»
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应该怎么预防焦虑症?
专家回答：你好，平时做好一定的预防措施，需要自我细致的调节，以后遇见烦心事也要学会转移注意力，不要着急急躁，需要释放自己的压力，需要注意休息好，需要注意调整好心态，需要保持放松的心情，需要注... 详细»
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焦虑症怎么治疗？
专家回答：你这个不一定是焦虑症。你还是去看一下医生，医生会根据你的情况给出你合理的建议，可能是因为你的心理素质不太好，遇到什么事需要冷静外理，不要那么着急，事情总是可以解决的，工作压力大，给... 详细»
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