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代谢怎么提高
专家回答：代谢可以通过平时的体育锻炼、多饮水、多补充含维生素的食物来提高。多补充高质量的蛋白质，避免摄入过多的高热量食物。保持充足的睡眠也有利于代谢提高。 代谢提高最大的好处是身材变得纤瘦... 详细»
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白酒代谢时间
专家回答：白酒代谢的具体时间需要根据饮酒的多少和患者个人的身体素质来判定，如果患者饮白酒量较少，那么白酒在体内的代谢时间在24小时内可以完全代谢，如果患者饮酒量过多并且饮酒的度数较高，那么代... 详细»
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布洛芬代谢周期
专家回答：根据此药物的服用时间看，是每日服用2次的，那其药物的半衰期应该是12小时，但是完全的排出体外，可能是比这个时间要长，可能是属于24小时的时间，所以，应该是24小时以后，就可以完全的... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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怎样代谢快点
专家回答：如果想加速身体的代谢功能需要多做户外运动，坚持做有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等。并且要多吃蔬菜和水果等维生素和微量元素丰富的饮食。多喝水也有利于增加身体的代谢功能。 身体代谢循环... 详细»
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嘌呤怎么代谢
专家回答：体内的嘌呤含量相对比较高，就可以通过多喝水的方式进行改善，也要多排尿，从而将体内的嘌呤代谢出。另外，在喝水的同时还要做户外运动，从而促进体内的血液循环。 在日常生活中要注意饮食健... 详细»
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胆红素异常代谢
专家回答：胆红素异常代谢可能是由于长期熬夜或者大量饮酒的原因引起的，也有可能是患有胆囊炎的原因导致。 出现胆红素异常现象在饮食上可以多吃一些含有维生素多的水果和蔬菜，比如：菠菜、火龙果、胡... 详细»
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代谢缓慢咋办
专家回答：代谢缓慢一般可以多喝一些温开水进行改善，并且还可以在饮食上多吃一些含粗纤维丰富的食物进行缓解，能够尽早加快身体新陈代谢的作用，也可以多参加户外锻炼。 代谢慢通常会对身体健康造成不... 详细»
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如何增强代谢
专家回答：想要增强身体的代谢水平，可以通过以下几方面来进行调理，第一需要尽量的多吃优质的蛋白质，这样能够保证身体的热量充足，而且尽量的少摄入高脂肪以及高碳水的食物，这样能够帮助有效的提高身体... 详细»
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如何提升代谢
专家回答：提升代谢大多数可以通过加强营养和多做有氧运动。可以多吃瘦肉、奶类、蛋类、鸡肉、蔬菜，里面含有丰富的维生素和蛋白质，有利于增加自身的营养和提高自身的代谢，还可以通过慢走或者跑步以及跳... 详细»
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骨质代谢异常
专家回答：骨质代谢异常的原因有很多，比如：营养物质的缺乏和内分泌失调等。 患者的手和脚等关节部位，一般都会出现疼痛的症状，如果，不及时检查治疗，严重了还会导致四肢行动不便。要摄取钙物质多的... 详细»
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