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体虚如何调理
专家回答：体虚一般可以通过中药进行调理，可以取得比较好的疗效。平时多吃补气血的食物，如山药，大枣，枸杞等。注意保持充足睡眠，忌食过甜过油腻的食物。适当进行运动，促进排汗，也可以有效改善体虚。... 详细»
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人流术后体虚
专家回答：人流术后体虚可以通过食疗等方式进行改善。在平时生活中要多注意饮食的清淡，可以多吃些营养价值高的食物，比如猪蹄等。同时要多注意身体的保暖，避免着凉，以免造成不适现象。 人流术后出现... 详细»
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体虚的表现
专家回答：体虚的表现一般有面色苍白、身体乏力、精神萎靡以及食欲不振等症状，还可能表现为胸闷气短、头晕、多汗以及失眠多梦等症状。症状严重时，则可能会导致记忆力减退、肢体麻木、怕冷等现象。 一... 详细»
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体虚的症状
专家回答：体虚的症状通常表现为乏力、精神不振、面色苍白，而且免疫力低下很容易感冒。同时还伴随有食欲不振、腹胀等脾胃虚弱的症状，有的还会出现失眠多梦。 体虚的患者可以多吃一些养胃健脾的食物来... 详细»
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体虚怎么补
专家回答：体虚可以通过饮食补，平时的时候多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及豆制品和瘦肉等，保证食物多样化，能够及时补充身体所需的营养，同时还可以改善体虚的症状。如果体虚严重的时候，还可以在医生的... 详细»
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体虚怎么调理
专家回答：体虚一般可以通过多吃一些滋阴补益类的食物调理，如红枣、黑芝麻、糯米以及桂圆等，另外也可以在中医指导下口服中药调理，如附子理中汤、右归丸等。 平时应注意多吃蛋白质丰富的食物，并适当... 详细»
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体虚如何调整？
专家回答：中医认为如果患者有一些体质虚弱的话，那么可能属于是先天禀赋不足造成的。多数属于是有一些气血不足，脾气亏虚造成的，因为中医认为肾脏为先天之本，而脾胃为后天之本，如果说想要治疗的话，那... 详细»
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肾虚体虚咋办？
专家回答：肾虚体虚可参服用药物六味地黄丸治疗，如果有肾虚体虚的情况最好是在中医师的辩证下再对症开中草药治疗，平时多吃些黑色的食品，如黑芝麻 黑木耳 等，要适当的进行体育锻炼身体增强体质，性生... 详细»
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体虚引起咳嗽
专家回答：抵抗力低首先应该增强抵抗力，这样才能避免咳嗽情况发生。在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当补充一些维生素c，多喝一些白开水，在天气暖和的时候增加一些体育运动，根据天气的冷暖变... 详细»
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- 林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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肾虚体虚咋办？
专家回答：首先要确定是身体什么原因导致产生身体肾虚体虚。一般来说肾虚主要体现在肾脏的功能减弱。这时候就需要对肾脏进行治疗，如果是严重一点的可以去到医院做针对的药物治疗。如果是不太严重的，可以... 详细»
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