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如何提高睡眠质量并高效睡眠？
专家回答：失眠虽然不是什么大不了的事情，但是如果不对其予以足够重视，出现失眠持续的时间较长情况，此时不仅会给大脑造成一定损伤，还可能发生一些不可逆的危害情况。那么如何提高睡眠质量并高效睡眠?... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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睡眠不好吃助睡眠的药
专家回答：睡眠不好吃助睡眠的药有阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮、氟西汀、谷维素、维生素B12等，但需要在医生的指导下进行服用。 患者出现睡眠不好，通常是由于生活压力大或焦虑导致的，还可能是患... 详细»
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如何提高睡眠质量并高效睡眠
专家回答：睡眠质量不好，可以通过口服镇静催眠药进行改善。植物神经功能紊乱，也可以口服营养神经的药物进行改善。年龄不是太大，不主张口服精神药品，建议还是选择中成药进行治疗，也可以选择物理疗法。... 详细»
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睡眠质量不好怎样提高睡眠质量
专家回答：有几种方法可以提高睡眠质量。首先，应该有合理有序的工作和休息时间，比如晚上10点左右睡觉，同时准时起床，以免打扰工作和休息时间。其次，你可以在睡觉前喝一杯牛奶或热豆浆，这有助于你睡... 详细»
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老人家脚踝肿痛，脚麻痹，腰麻痹！是什么病？
专家回答：脚踝肿痛伴有脚麻痹和腰麻痹，主要考虑是老人家局部的一些腰椎间盘突出压迫到神经导致的，可能同时还伴随有关节退行性变，具体需要到医院做一下相关检查。平时也可以服用活血通络的药物，具体用... 详细»
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小儿麻痹传染途径
专家回答：小儿麻痹传染途径主要是通过飞沫和口腔分泌物，另外也会通过亲密接触的方式传播。 小儿麻痹属于儿童当中比较常见的一种病变，主要是体质比较的低下受到了病毒感染引起的，在患病之后需要尽快... 详细»
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手指麻痹痛什么回事
专家回答：手指麻痹痛，可能是患有颈椎病引起的，也可能是患有腕管综合征引起的，还可能是重物长时间挤压引起的。 如果是腕管综合症引起的，可以在医生的指导下，注射皮质类固醇药物进行治疗，缓解症状... 详细»
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手指麻痹的治疗方法
专家回答：手指麻痹需要根据患者的具体情况进行判断。如果手指麻痹是由于颈椎病导致的，需要在医生的指导下服用非甾体的抗炎药物以及营养神经的药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊和谷维素。如果手指麻痹是... 详细»
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手指麻痹什么原因
专家回答：手指麻痹，可能是末梢神经炎的原因导致的。 当出现上述症状以后，患者可以在医生的指导下，服用非甾体类的抗炎药、活血化瘀的药物、营养神经的药物进行治疗，在口服药物的同时，也可以搭配按... 详细»
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手脚为什么会麻痹
专家回答：手脚会麻痹可能是脑血管病变所造成的，多数与脑梗死和脑出血有关，会造成脑部供血不足和脑死亡的症状，也可能会引起肢体麻木。也可能是颈椎病或者是腰椎间盘突出的疾病所引起的。 需要及时到... 详细»
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