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如何使孩子增高?
专家回答:促进儿童身高要注意以下几点,第一,饮食要保证营养均衡。在日常生活中养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃蔬菜水果,少吃油炸、膨化食品。第二,多做户外体育锻炼,多晒太阳,通过阳光促... 详细»
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- 王仕奎 主任医师 郑州大学第一附属医院
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孩子怎样快速增高?
专家回答:孩子想要快速长高,我们可以给孩子多吃一些营养品,也可以多吃一些营养均衡的食物。例如可以让孩子多吃一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等食物,对于孩子长高都是比较有帮助的。而且一定不要让孩子养... 详细»
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- 卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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20岁怎么增高?
专家回答:身高受遗传因素的影响,同时也受营养状态,体育运动等方式的影响。您的这种情况建议进行骨龄测量,查看是否有长高的空间。在日常的生活中要注意饮食多元化,平衡营养,要积极的进行体育运动,比... 详细»
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睡前增高的方法
专家回答:睡前增高的方法有可以在每天睡前喝一杯牛奶,有利于补充人体所需的钙物质和蛋白质,还可以每天进行半个小时左右的有氧运动,比如原地跳、压腿。 身高通常都跟遗传因素有关,跟自身对营养的吸... 详细»
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儿童增高补钙食谱
专家回答:儿童增高补钙的食谱一般来说还是要做到食物的多样化,这个是最重要的,因为人体所需的各种营养成分也是比较多的,不是说单一的靠补充什么东西就能够长高的,而且身高也是一个综合的因素,和遗传... 详细»
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手术可以增高吗?
专家回答:你已经二十二岁了,身高150,这种情况在长高的几率不大了,但是,身高并不是评价美的第一标准,所以,建议你最好要多注重内在修养,用知识武装头脑,用爱心,阳光的气质装修自己的身量胆量和... 详细»
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补钙能增高吗?
专家回答:补钙并不一定就能够让人长高的,如果身体缺钙比较严重,那么补钙确实对长个会有一定的帮助。建议平时要多吃含钙量比较高的食物,芹菜,牛奶,紫菜,虾皮,苹果,柠檬,葡萄干,花生,瓜子等等食... 详细»
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哪种钙片可以增高?
专家回答:您好,一般来说,身高在22岁左右是难以继续上涨的,使用钙片的效果是难以确定的,平时注意自己的情绪调节,不要紧张的情况,可以根据自己的具体表现去医院进一步检查确诊,如果出现缺钙,是可... 详细»
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有什么增高办法?
专家回答:你好,首先人的身高受遗传因素影响是最大的,并且一般人在21~23岁人的骨骼线就已经闭合了,29岁的人根本没有长高的可能性,所以在这一点上千万不要轻信一些增高产品的广告宣传,他不但不... 详细»
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20了怎么增高
专家回答:你好,人有两个时间段找个最快,第一个是出生前后,第二个是青春期,青春期从12岁开始到十八九岁,你今年已经20岁了,从理论上来说,你已经错过了生长的最佳年龄,还有一个就是你父母如果个... 详细»