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如何使孩子增高？
专家回答：促进儿童身高要注意以下几点，第一，饮食要保证营养均衡。在日常生活中养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，少吃油炸、膨化食品。第二，多做户外体育锻炼，多晒太阳，通过阳光促... 详细»
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- 王仕奎 主任医师 郑州大学第一附属医院
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孩子怎样快速增高？
专家回答：孩子想要快速长高，我们可以给孩子多吃一些营养品，也可以多吃一些营养均衡的食物。例如可以让孩子多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物，对于孩子长高都是比较有帮助的。而且一定不要让孩子养... 详细»
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- 卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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20岁怎么增高？
专家回答：身高受遗传因素的影响，同时也受营养状态，体育运动等方式的影响。您的这种情况建议进行骨龄测量，查看是否有长高的空间。在日常的生活中要注意饮食多元化，平衡营养，要积极的进行体育运动，比... 详细»
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睡前增高的方法
专家回答：睡前增高的方法有可以在每天睡前喝一杯牛奶，有利于补充人体所需的钙物质和蛋白质，还可以每天进行半个小时左右的有氧运动，比如原地跳、压腿。 身高通常都跟遗传因素有关，跟自身对营养的吸... 详细»
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儿童增高补钙食谱
专家回答：儿童增高补钙的食谱一般来说还是要做到食物的多样化，这个是最重要的，因为人体所需的各种营养成分也是比较多的，不是说单一的靠补充什么东西就能够长高的，而且身高也是一个综合的因素，和遗传... 详细»
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手术可以增高吗？
专家回答：你已经二十二岁了，身高150，这种情况在长高的几率不大了，但是，身高并不是评价美的第一标准，所以，建议你最好要多注重内在修养，用知识武装头脑，用爱心，阳光的气质装修自己的身量胆量和... 详细»
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补钙能增高吗？
专家回答：补钙并不一定就能够让人长高的，如果身体缺钙比较严重，那么补钙确实对长个会有一定的帮助。建议平时要多吃含钙量比较高的食物，芹菜，牛奶，紫菜，虾皮，苹果，柠檬，葡萄干，花生，瓜子等等食... 详细»
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哪种钙片可以增高？
专家回答：您好，一般来说，身高在22岁左右是难以继续上涨的，使用钙片的效果是难以确定的，平时注意自己的情绪调节，不要紧张的情况，可以根据自己的具体表现去医院进一步检查确诊，如果出现缺钙，是可... 详细»
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有什么增高办法？
专家回答：你好，首先人的身高受遗传因素影响是最大的，并且一般人在21~23岁人的骨骼线就已经闭合了，29岁的人根本没有长高的可能性，所以在这一点上千万不要轻信一些增高产品的广告宣传，他不但不... 详细»
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20了怎么增高
专家回答：你好，人有两个时间段找个最快，第一个是出生前后，第二个是青春期，青春期从12岁开始到十八九岁，你今年已经20岁了，从理论上来说，你已经错过了生长的最佳年龄，还有一个就是你父母如果个... 详细»
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