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阳虚质如何调理
专家回答：阳虚的体质和体内的寒气重有一定的关系，平时要多吃一些温性的食物，如红糖生姜水，乌鸡，红枣粥，排骨汤，羊肉汤牛骨汤，这些食物有利于祛除寒气，每天使用热水泡脚，也可以使用艾叶水泡脚，适... 详细»
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气虚灸哪里？
专家回答：气虚的患者艾灸的部位主要有以下几类：1、可在腹部神阙、中脘、足三里穴施灸，以温中焦脾胃。2、艾灸后，命门、肾俞、气海俞、关元、药阳关背穴可达到补肾壮腰膝的作用。3、艾灸中府、舒菲、... 详细»
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气虚怎么调理？
专家回答：首先要调整好生活作息，不要过度的劳累。可以口服药物进行调理治疗。也可以口服中药进行调理。在生活中也可以从饮食上做出一定的改善，可以适量的多补充一些瘦肉、鱼肉、家禽等食品。不要吃辛辣... 详细»
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气虚怎么食补？
专家回答：您好，对于气虚的患者，食补的重点在于补气。对于补气有效的食物有木耳，山药，韭菜生蚝，七星鱼，黑豆，黑米，黑芝麻等。您可以多吃一些上述食物，如果气虚的症状仍然没有显著的改善，建议您到... 详细»
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气虚如何补？
专家回答：可以去找个老中医把把脉，然后口服些补气养血的中药治疗。平时也可以从食物上补，可以多吃一些大枣，核桃，燕窝，各类干果，猪肝，羊肝，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，新鲜的蔬菜水果等这些食物的... 详细»
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气虚怎么补
专家回答：气虚可以通过食疗调理、药物调理、中医调理等一些方法治疗。食物可以多吃一些山药、粳米、小米、大枣等一些食物调理都是可以补气。选择一些补气的中成药物四君子丸、补中益气丸等中成药来调理。... 详细»
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如何补气虚
专家回答：补气虚平时多吃一些富含营养的食物，补充人体所需要的营养物质，吃一些精蛋白，脂肪和粗纤维类的食物，避免吃一些不容易消化、油腻及辛辣刺激的食物。提高人体的免疫功能，从而能补气血，缓解身... 详细»
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气虚运动痊愈
专家回答：气虚做的运动：也会改善气虚的状况，对于气虚证严重的人，可以选择散步、八段锦、中国传统太极拳、五禽戏和引导养生运动，对于轻度气虚者，可以选择一些强度较大的运动，如跑步、羽毛球、爬山、... 详细»
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气虚气郁
专家回答：气郁体质者常会出现失眠、多梦、食欲不振等，对于严重者，还会出现抑郁症。因此对于有出现这些情况时，可以服用疏肝理气，补气温阳的中药或是中成药进行调理，平时也要做到保持愉快的心情。而气... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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肾气虚 症状
专家回答：肾气虚可能会出现腰膝酸软以及小便频数的症状，并且还会出现失眠多症以及面色恍白等症状，少数人群还会有气短乏力的现象。 如果患者出现肾气虚的现象，可以配合医生使用固本咳喘胶囊进行治疗... 详细»
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