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酸性体质的表现
专家回答：酸性体质表现为疲劳、无精打采、昏昏欲睡、注意力不集中、效率低下，皮肤粗糙，容易长斑和过敏。还容易出现情绪易怒、健忘等症状。因此，酸性体质患者应积极调整饮食。另外，不要熬夜，保证充足... 详细»
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酸性体质怎么调理
专家回答：酸性体质的调节方法有保证充足的睡眠，避免经常性熬夜，多吃碱性食物等。因为患者的体质呈酸性主要是由于体内代谢比较慢，从而导致酸质淤积引起的，所以轻者通过日常的调理就可以有效的促进体内... 详细»
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酸性体质怎样减肥
专家回答：酸性体质的人群体重是相对起伏不定的，所以需要特别的注意保证身体的酸碱平衡，日常的生活，饮食中一定要注意，晚上不要吃夜宵，而且要调整自身的饮食结构，多喝碱性的离子水，吃饭时要细嚼慢咽... 详细»
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什么是酸性体质？
专家回答：酸性体质主要表现有：酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等症状。有酸性体质的人应忌食油腻性较大的食物，忌食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，多吃... 详细»
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体质酸性会怎样？
专家回答：正常，我们的体液应该呈弱碱性，才能保持正常的生理功能及物质代谢。孙姓，是百病之源，无论是，一些肿瘤，还是常见的高血压，糖尿病，痛风等，都是由于吃多了酸性食物而导致酸化引起的。所以说... 详细»
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如何调节酸性体质
专家回答：调整酸性体质可以通过饮食来改善。 酸性体质主要是由于身体的酸碱度失衡所导致的，经常吃红肉等酸性等酸性食物，容易造成酸性体质，可以通过吃碱性的食物，例如粗纤维食物、碱性水果以及喝弱... 详细»
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酸性水果有哪些
专家回答：酸性水果主要包括葡萄、柑橘、柠檬、石榴、山楂、杨梅等。 酸性水果如杨梅、梅子等，成分中的酸性物质不易被氧化分解，很有可能会导致体内偏酸，一般不建议食用过量。另外，酸性水果成分中含... 详细»
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酸性体质怎么调理？
专家回答：酸性体质调理方法如下：第一，保持好心情，情绪对体液酸化影响很大。适度运动，杜绝吸烟、酗酒和不良嗜好。第二，不吃宵夜，人体夜间活动量低，大部分处于休息状态，所以留在肠内的食物容易变酸... 详细»
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酸性体质如何改变？
专家回答：，这种情况有可能是胃肠道功能比较差，或者伴随由饮食不当导致的，注意观察是否有胃酸比较多，如果属于偏酸性的体质，可以适当的多吃一些碱性的食物来调理看一下，比如说用一些蔬菜或者配合一些... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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酸性体质吃什么？
专家回答：首先在日常生活中可以多吃一些碱性的食物，比如说多吃一些红豆、大豆、苹果、洋葱、番茄、菠菜、香蕉这些食物都能改善体质。平时可以适当的多运动一下，这样可以增强身体的免疫功能，不要熬夜，... 详细»
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