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青少年视力养护
专家回答：青少年视力养护，可以通过减少看电子产品的次数，或者多做一些眼睛保健操来进行缓解，也可以通过多吃一些绿色的蔬菜，如菠菜、白菜、生菜等。 如果视力出现模糊，需要及时到眼科来进行查看视... 详细»
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青少年补钙产品
专家回答：青少年补钙可以选择钙片或者是液体该进行补充，但是一般情况下，如果体内钙是不缺乏或者缺乏不严重，不建议特殊补充，可以先进行食补。平时多吃些蛋类，豆制品，鱼虾等含钙质高的食物，最好每天... 详细»
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青少年晚上失眠
专家回答：青少年晚上失眠可能是在晚上睡觉前喝了浓茶或者是咖啡引起的，有可能是学习压力过大或者是精神过度紧张造成的。出现了焦虑情绪也会影响到睡眠，导致晚上失眠多梦。 可以在晚上睡觉前喝一杯温... 详细»
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青少年头痛
专家回答：青少年头痛有可能是身体受凉的原因。也有可能是睡眠不足所导致，另外也不排除是植物神经功能紊乱所导致，在患有以上疾病以后，都会让患者出现头痛。 头痛症状比较严重的应该到医院做一个检查... 详细»
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青少年气短心慌
专家回答：青少年气短心慌，这个不排除是营养不良或者心脏方面的情况导致。首先要注意及时的饮食营养，比如不挑食，不熬夜，不劳累，不打游戏等等。另外一方面，如果是经常这样，就要及时的去医院看医生了... 详细»
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青少年怎样长高?
专家回答：你好，首先，在心理上，不要对这个问题存在过大的压力，紧张的情绪会影响生长激素的分泌，其次，要正视这种情况，需要理解同时期的男孩发育要比女孩晚一些，是一种正常的现象，最后，在平时生活... 详细»
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青少年甲状腺结节
专家回答：没有症状的甲状腺结节不用特殊治疗，注意做好体检工作动态观察就可以。对于有症状的甲状腺结节，应该通过手术的方式进行治疗，甲状腺结节如果不及时治疗可能会压迫其他组织或邻近器官导致甲状腺... 详细»
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- 周翔 主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
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青少年减肥方法
专家回答：减肥的话可以选择一些安全的方法来进行减肥。可以选择每天跑步或者是去健身房做一些体育锻炼，效果都是比较不错的，但是一定要注意不要节食减肥，或者是吃一些减肥药物来进行减肥，这样的话对于... 详细»
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青少年尿床治疗
专家回答：那这种情况可能性最大的就是孩子白天由于过于劳累造成的，另外也不排除是在睡觉的过程当中出现了排尿的过程，进而出现了尿床的可能，所以你要对孩子不要有过多的批评，避免压力过大的情况，可以... 详细»
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青少年怎么补肾
专家回答：可以采用食补和药补，然后配合运动的方法进行调理，饮食方面可以多吃一些补肾的食物，比如海参，枸杞，栗子，山药，羊肉，韭菜，生蚝，动物肾脏等，如果肾虚症状比较严重的话可以考虑口服一些补... 详细»
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