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我要去游泳考试,就怕赶上经期来的时候?
专家回答:如果是特殊情况,快去医院通过一些激素类的药物调整一下月经周期,可以避开考试期间来月经,需要去国家正规的三甲医院妇产科找有经验的大夫进行调节,建议精神方面不要太紧张,因为情绪变化可能... 详细»
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我马上科二考试一想到就害怕
专家回答:遇到考试的情况就紧张,属于大多数人的心理状态,有可能是跟练车不很熟练有一定的关系,建议充分做好准备以后再去考试,一般可以缓解紧张的情绪,考试时要保持良好的心态,不要过度紧张。一般都... 详细»
- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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考试没有考好心里很压抑怎么办?
专家回答:你这不是什么心理疾病,只是你比较紧张一点。模拟考试没考好没关系,:说不定高考你就会考的很好的。有些人平时读书他不怎么样,但考试就会考的很好,因为他们就是心理素质比较好,不紧张,一般... 详细»
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考试压力大,掉头发,怎么办?
专家回答:从你的资料上考虑多是长期熬夜或精神压力过大所造成的脱发患者,建议口服养血生发胶囊,多吃黑芝麻,黑豆,牛肉,羊肉等食物进行调理治疗。同时建议患者避免熬夜,避免精神压力过大,多吃新鲜的... 详细»
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因为考试然后2天没怎么睡觉都是凌晨3
专家回答:要在考完试的前提下,先回宿舍好好休息,让身体来个短暂的放松,之后要做到清淡饮食、多多锻炼,来提高身体的免疫力,进而来改善身体的不适感,同时熬夜对人体的损害是不可估量的,要尽可能避免... 详细»
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高中生考试有压力,肚子跳怎么回事?
专家回答:你好,根据你所提供的情况考虑神经过敏焦虑这是压力过大引起的这种情况,建议你适量的增加运动,缓解一下压力,可以适当的唱唱歌给心灵减减压,多吃一些甜食,对缓解压力和焦虑也有一定的好处,... 详细»
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一周内跳绳脚背痛,马上要考试咋办?
专家回答:你的这种情况考虑是连续跳绳比较多,而平时又缺乏锻炼导致的肌肉疲劳酸痛,所以在这种情况下你可以使用云南白药喷雾剂,坚持喷几天。另外也可以配合热敷局部按摩的方法,可以吃一些活血化瘀的中... 详细»
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晚上做梦梦见我和同学去考试代表什么
专家回答:如果晚上出现了做梦的症状一般考虑是由私立过度或者是白天遇见这种情况的原因,做梦并不能代表什么,如果出现了多梦的症状一般考虑思虑过度或者神经衰弱肾虚引起的相关症状,出现多梦症状可以口... 详细»
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我儿子高三一到考试就发困怎么办?
专家回答:如果其他时间表现正常,只是在考试的时候犯困,有可能是孩子的压力过大导致,应该给孩子适度减压,必要时可进行心理疏导。其次要注意早睡早起,避免熬夜;还应该适当的调整饮食结构,多吃一些绿... 详细»
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焦虑怎么办?
专家回答:焦虑也属于是精神病中的一种那么建议,你还是要进行积极的治疗是比较好的,因为现在的这种生活压力工作压力比较大,很多人都会出现有这种情况发生,所以说积极的治疗也是可以得到改善的,一般来... 详细»