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如何补充体内的维生素B，维生素C？
专家回答：你好，如果老是出现口腔溃疡的情况，也不一定单纯缺乏维生素b和c，也有可能缺乏微量元素锌。你可以先去医院抽血查一下微量元素，如果确实是缺锌的话，可以多吃一些坚果类的食物，比如核桃等。... 详细»
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维生素c和维生素e有哪些作用？
专家回答：你好，从医学的角度来讲，维生素C可以有效的中断黑色素的形成，人体可以吸收到足够的维生素C，能加快体内的新陈代谢，从而起到排毒养颜的作用。维生素E可以预防多种疾病，例如癌症、慢性疾病... 详细»
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什么食物富含维生素C和维生素E
专家回答：成年人身体的维生素c和维生素e主要靠食物来供给，还有维生素c比较高的，主要是一些蔬菜和水果，例如猕猴桃、香蕉、草莓、橙子、菠菜、番茄、白菜、彩椒等，还有维生素e比较高的食物，例如薯... 详细»
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维生素e维生素c吃了有什么作用
专家回答：维生素e和维生素c能够在一定程度上提高身体的抵抗力和免疫力水平，而且能够起到很好的美白和抗衰老的功效。所以一般情况下，如果身体抵抗力较弱的人是可以适当的每天补充维生素e和维生素c的... 详细»
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服用维生素c和维生素e的禁忌
专家回答：主要的禁忌就是不要抽烟喝酒，也不能吃生冷辛辣刺激性的食物，比如海鲜，辣椒，咖啡，浓茶，而且平时的饮食一定要注意清淡，要少油少盐，少调料，而且尽量在吃完饭以后再服用，可以减少对肠胃的... 详细»
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维生素VE和维生素C可以同吃吗
专家回答：可以同时吃，维生素c是水溶性的维生素，可消除身体中的自由基，促进胶原蛋白再生，能够美白、增强自身免疫力，维生素c和维生素e都是属于强抗氧化剂，两者搭配服用是完全可以的，能够使祛斑、... 详细»
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最近吃维生素e和维生素c好吗?
专家回答：你好，从你的资料上考虑，你多数是患有雀斑的患者，可以口服维生素e和维生素c进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，患者可以对症口服清热暗疮丸进行治疗。患者应多吃蔬菜水果类的食物，多吃营... 详细»
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药店的维生素c和保健品维生素c的区别
专家回答：药店的维生素c和保健品维生素c的区别是比较多的，首先价格方面可能会有一些区别，在治疗的范围方面可能会有一些区别，具体的治疗效果的好坏可能也会有一些差别，所以说要根据自己的实际情况来... 详细»
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吃避孕药可使维生素c缺乏是真的吗？
专家回答：您好，您说的这种情况没有什么依据，避孕药是含的激素量偏高一点，尤其是紧急避孕药，服用以后会引起撤药性出血，多次服有可能会引起月经不调，排卵日发生变化的。所以不建议把紧急避孕药当做常... 详细»
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- 王素美 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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维生素E维生素C同时吃会去雀斑吗
专家回答：维生素E维生素C同时吃会雀斑。维生素E维生素C可以起到抗氧化的作用，对淡化雀斑有一定的帮助，但是需要长时间坚持才能起到效果。 面部有雀斑也可以采用激光等方法来改善，激光去除雀斑安... 详细»
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