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老年人便秘怎么办老年人便秘怎么办？
专家回答：老年人便秘，是津液亏损的表现，应该平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院... 详细»
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中老年腿抽筋的原因有哪些
专家回答：老年人腿抽筋是由于缺钙引起的症状，一般缺钙后就会引起腿抽筋或者是腿疼痛的现象，也有可能是腿部受凉后引起的症状。 要及时的进行补钙，可以进行食补，多吃含钙高的食物，比如说多吃大虾、... 详细»
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如何治疗老年人晚上腿老抽筋的症状
专家回答：老年人晚上抽筋如果是缺钙引起的建议服用老年人专用的钙片进行治疗，可以缓解病情。另外也可以适当的按摩腿部抽筋的地方能够促进血液循环。 老年人腿部抽筋主要是由于钙元素缺乏导致的情况，... 详细»
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80岁老年人缺钙腿经常抽筋怎么办？
专家回答：你好，根据你以上描述的情况考虑到老人可能是因为缺钙的原因，建议你可以给老人喝钙尔奇。钙尔奇的药效就是非常的不错的，建议你可以给老人试一下。平时要多注意老人不要睡在过于凉的地方，要多... 详细»
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老年老年人便秘怎么调理
专家回答：老年人便秘可以多吃些富含膳食纤维的蔬菜水果，例如菠菜，白菜，油菜，葡萄，猕猴桃，苹果，梨，香蕉，柚子，火龙果等，也可以多吃些薯类和全谷类食物。平时还要多喝白开水，及时补充体内水分，... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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中老年腿抽筋用什么钙片好
专家回答：中老年腿抽筋可以在医生的指导下服用葡萄糖钙片、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等钙片比较好。 年轻人出现这种症状可能是由于饮食不当引起的，还可能是由于机体吸收带障碍导致的。在日常生活中应多... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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中老年腿抽筋吃什么钙片好
专家回答：中老年腿抽筋可以口服碳酸钙颗粒或者乳酸钙颗粒进行调理，要在医生或者药师的指导下用药，平时要注意加强营养，多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾和海产品，有利于增强体质，不要受凉，适当的参加一... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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老年老年人便秘怎么调理？
专家回答：您好，对于年龄大的人来说，胃肠道功能比较弱，容易出现便秘的情况。所以在平时的时候要多饮水，增加肠道的含水量，多进食含膳食纤维丰富的食物，比如白菜，韭菜，芹菜，粗粮，薯类都是可以的。... 详细»
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如何改善老年人便秘？
专家回答：首先要注意饮食，切忌辛辣，烟酒，煎炒油炸类摄入过多，辛辣烟酒类会导致上火，产生大便便结等问题。其次，煎炒油炸的东西吃太多对老年人身体不好。在生活起居方面，应该要多运动来利流通气血.... 详细»
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老年人需要补钙吗
专家回答：老年人也是需要补钙的，特别是像老年人，由于身体的新陈代谢减慢，很容易导致缺钙的现象，会引起骨质疏松的症状发生。对于老年人在补钙的时候，建议选择维生素d钙进行补充比较好，能够促进钙的... 详细»
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