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怎样拉伸大腿肌肉?
专家回答:这样的情况就是需要在运动前进行一些热身动作,对大腿的肌肉,进行一下运动前的拉伸,以免引起剧烈运动产后大腿肌肉拉伤引起疼痛或是功能障碍等。做一些伸展运动,坚持热身锻炼十多分钟,再进行... 详细»
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怎样放松大腿肌肉?
专家回答:这样的病症是属于局部肌肉受累引起的病症,如果想放松这块肌肉的话,那就是需要进行休息静养,再配合按摩热敷的办法进行综合性的治疗。通过这样的调理,就可以使局部的肌肉发紧的病症得到缓解而... 详细»
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大腿肌肉怎么消去?
专家回答:大腿肌肉最好的方法就是要经常的去捶打,配合精油或身体乳进行按摩。洗澡的时候,可以用浴盐泡澡按摩身体,还可以祛除角质。平时可以骑骑自行车,多打打篮球,踢踢足球,饮食上注意不要吃太甜或... 详细»
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大腿肌肉怎么消去?
专家回答:大腿肌肉,要先让肌肉松弛下来,再慢慢燃烧腿部的脂肪,需要长期的坚持。注意在这期间不要进行剧烈的运动。平常可以用毛巾热敷肌肉部位,促进周围的血液循环,可以有效地让肌肉松弛。然后再慢跑... 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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大腿肌肉有哪些
专家回答:大腿肌肉主要包括:股四头肌、股二头肌、缝匠肌、半腱肌,半膜肌,长收肌,短收肌、股直肌、股中肌、股外肌、股内肌等肌肉。其中缝匠肌贯穿整个大腿和小腿,当人们做拉伸、负重深蹲的时候,就用... 详细»
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大腿肌肉怎么减肥?
专家回答:你好,大腿肌肉的减肥方法的确没有特别好的建议,你可以选择一些别人尝试过的而且没有副作用的一些小偏方来进行一下治疗,但是还是要注意坚持一下体育运动,饮食方面也要进行控制,养成良好的生... 详细»
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面肌肉萎缩如何治疗?面肌肉萎缩怎么办?
专家回答:这样的病症是属于面神经炎的病症,这样的病症,可以选用中西医结合的办法进行治疗,可以选用珍宝丸加甲钴胺片这两个药物同时服用治疗,这样的病症治疗起来是非常的缓慢,一般的得需要连续的服用... 详细»
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肌肉萎缩会一直萎缩吗
专家回答:肌肉萎缩会一直萎缩的,因此当发现肌肉萎缩情况时,要尽早到医院接受治疗,并且在饮食以及生活方式上进行调节,平时要保持营养均衡,适当补充蛋白质以及矿物质,为抵抗疾病提供充足的营养。此外... 详细»
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肌肉萎缩会一直萎缩吗?
专家回答:肌肉萎缩是一种渐进性的疾病,属于逐渐加重的,目前对于肌肉萎缩的治疗没有太好的方法,出现了神经损伤或者是神经炎都可能会导致神经肌肉萎缩。这种疾病缺少有效的治疗措施,可以通过康复科功能... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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肌肉萎缩挂什么科?
专家回答:你这个肌肉萎缩,要重新去检查一次的话,就是要挂神经内科。一般肌肉就是有神经支配的,如果神经的一个损伤它就会导致肌肉萎缩。一般把肌力分成4级,四肢不能抬动肢体的0级,能抬动,不能抵抗... 详细»