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焦虑症吃什么？
专家回答：你说的这种情况估计和你这个年龄有关系，那么你到这个年龄呢一般都处于更年期，所以说呢容易出现一些焦虑啊，忧郁啊，等精神异常的情况，如果说你焦虑过度的话，那还是需要去精神病专科医院就诊... 详细»
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考试焦虑心理治疗?
专家回答：1.以积极地心态去面的问题，不要给自己过大的心里负担，长时间的考试焦虑会严重影响人的身心健康。2.保持平常心态去面对，不要把考试看的很重要，不要认为这是非常大的事情。3.可以选择一... 详细»
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紧张焦虑怎么办？
专家回答：出现这种紧张焦虑的情况，你可以来进行自我改善和缓解，首先可以做一个深呼吸。这样可以使血液中的氧气增多，改善大脑中的紧张情绪。还可以转移自己的注意力。这种情况，自己一定要相信自己，鼓... 详细»
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焦虑失眠吃什么药？
专家回答：焦虑失眠一定要口服安神的药物进行调理，如果长时间的失眠容易引起神经衰弱，导致头晕乏力，情绪低落等症状，平时一定要适当的增加一些户外运动，有利于改善心情，也可以改善睡眠，晚上睡觉前使... 详细»
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我是否焦虑症？
专家回答：这种症状有可能是患有焦虑症引起的，建议可以到医院的心理科进行检查，明确是否患有焦虑症，一般造成焦虑症有可能跟平时精神压力比较大或者不良的生活习惯有关。而对于焦虑症这一类的精神疾病可... 详细»
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孕期焦虑怎么办？
专家回答：一般在女性怀孕期间本身心里会发生很大的变化的，如果你的老公经常不在家，有可能会导致你产生焦虑的心情，所以你的情况需要先自我调节，平时多听听轻松的音乐，或者约自己要好的朋友出去散心，... 详细»
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- 王立萍 主任医师 朝阳市龙城区妇幼保健站
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经常焦虑怎么办？
专家回答：这个应该属于是焦虑症所导致的，这种情况在没有任何的危险因素的情况下，可能也会想的比较多，担心的事情比较多，是比较细腻，所以说平时的时候还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量也要培... 详细»
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怎样缓解焦虑症？
专家回答：人到中年如果生活工作压力比较大的话，是有可能出现抑郁症的现象，注意多休息，适当的引导一下，看看症状是否可以得到改善，其余的就是保持心情良好舒畅，可以多找人排解一下，其余的来说并没有... 详细»
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猜疑、焦虑该何处理？
专家回答：这位朋友，从你的描述上看，你这个应该是，一种心理障碍引起的症状，建议你放松心情，多和家人沟通，或者是找嗯好，好朋友，去做一下相关的沟通，也可以去你们当地医院的心理科做相关的心理疏导... 详细»
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焦虑症药物治疗
专家回答：焦虑症是一种精神类的疾病，可以适当的使用一些抗焦虑的药物，对缓解症状有很好的帮助作用，对于情绪特别暴躁的这种情况考虑，可能是由于内分泌失调所引起的，另外报到证也有可能会出现相应的症... 详细»
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