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出现了春困了该怎么办啊？
专家回答：多数是脾气虚所引起的症状，建议口服治疗脾气的药物，临床上常用人参健脾丸或参苓白术散进行调理治疗，在用药物治疗的同时，建议患者应注意饮食，多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，避免进食油腻... 详细»
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怎么防止春困？
专家回答：一般春困的话，主要是因为天气比较潮湿的缘故，这种疲倦乏力也并不一定是湿气重导致的，有一些是平时生活作息不规律的缘故，少数是因为本身有些神经衰弱，具体可以到医院检查一下，治疗上可以服... 详细»
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春困怎么办
专家回答：每天早上可以适当的做一些运动，这样对于改善春天容易犯困的情况有一定的帮助，通过运动能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，也可以多吃一些富含营养成分比较丰富的食物，最好是清淡一些饮... 详细»
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春困怎么办
专家回答：春困是我们正常人所有的一种生理反应，由于此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为“湿困”... 详细»
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怎么样预防春困
专家回答：从饮食、情志来预防春困。 这类症状与个人的身体素质状态有关，如果是亚健康的人群，有长时间处于慢性疲劳的情况，也会难适应回温时的困倦。可养成早睡早起的习惯，有规律的休息，避免熬夜过... 详细»
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出现了春困了该怎么办啊？
专家回答：多数是脾气虚所引起的症状，建议口服治疗脾气的药物，临床上常用人参健脾丸或参苓白术散进行调理治疗，在用药物治疗的同时，建议患者应注意饮食，多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，避免进食油腻... 详细»
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