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失眠 多梦如何治疗
专家回答：失眠多梦通常可以在专业医生的指导下服用安眠类的药物进行治疗，能够起到助睡眠的作用。 失眠多梦可能是由于工作压力过大或者精神过度紧张引起的，也可能是患上了慢性疾病的原因，如果在睡觉... 详细»
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失眠多梦吃什么蔬菜
专家回答：出现失眠多梦的情况，可以在日常生活中适量食用菠菜、芹菜、西兰花、白菜、甘蓝、金针菇等维生素和胡萝卜素含量较多的食物。 出现上述情况后，也可以在专业医生的指导下，使用甲钴胺胶囊等药... 详细»
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女人失眠多梦的原因
专家回答：女人失眠多梦的原因，一般有以下几种：1、饮食不当，比如经常吃一些像咖啡、奶茶之类的刺激性的食物，则会导致失眠的出现。2、也可能是心理原因所引起的，比如压力过大。3、长期服用某些容易... 详细»
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为什么总是失眠多梦
专家回答：失眠多梦包括生理因素、病理因素。如果睡前喝过多的碳酸饮料或者咖啡，会导致精神太过兴奋而出现失眠多梦的情况。要是长期有肾虚、焦虑症、抑郁症等病情，也会导致神经衰弱而出现失眠多梦的状况... 详细»
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治疗失眠多梦的药
专家回答：治疗失眠多梦的药有安神补脑液、朱砂安神丸、谷维素、阿普唑仑、艾司唑仑等。 患者出现失眠多梦的症状，可能是由于机体过于劳累，还可能是由于生活压力大紧张导致的。在日常生活中应保证充足... 详细»
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怎样改善晚上失眠多梦
专家回答：晚上失眠多梦，在睡眠前可以通过听舒缓的音乐或进行适量的体育运动，能够起到一定的作用。并且在睡前不能吃过多的食物，要注意饮食清淡，少吃辛辣等刺激肠胃吸收的食物。并且在睡前不能喝茶、咖... 详细»
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头晕失眠多梦的原因
专家回答：引起头晕失眠多梦的常见原因有精神压力过大、情绪抑郁、过量饮酒、睡前喝浓咖啡、浓茶、患有精神类疾病、睡眠而环境过于吵闹、睡眠光线过亮等。 建议患者可以首选物理的方式进行改善，夜晚睡... 详细»
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夜晚失眠多梦的原因
专家回答：夜晚失眠多梦，有可能是由于抑郁症、焦虑症等原因引起的，也可能是植物神经功能紊乱的原因。 晚上睡觉前可以喝牛奶或者是用温水泡脚，比较有利于助眠，室内要注意保持安静。如果出现植物神经... 详细»
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失眠多梦如何治疗
专家回答：失眠多梦一般需要保持心情愉悦，尽量避免情绪波动过大或者是精神过度焦虑，另外还可在晚上睡觉前用温水泡脚，也可以适当喝些温牛奶，有助于促进睡眠，如果症状比较严重，则需要配合医生选择营养... 详细»
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失眠头昏多梦如何应对
专家回答：失眠头昏多梦可以改善生活方式调理，可以通过服用药物治疗。失眠有可能是神经衰弱引起，可以睡前用温热水泡脚或者喝温牛奶能改善睡眠症状严重，可以在医生指导下服用营养神经药物治疗，比如甲钴... 详细»
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