-
便秘怎么食疗？
专家回答：便秘一般可以吃一些无花果和茄子以及绿叶菜等食物进行食疗，这些食物里面含有丰富的纤维素，能够起到促进肠蠕动的作用，有助于改善便秘的现象。 便秘多数是由于长期久坐引起的，也可能是胃肠... 详细»
-
气虚怎么食疗？
专家回答：气虚的情况下要服用补气的食物，如葡萄、菠菜、赤小豆、山药等，使用黄芪和鸡肉炖汤喝，能够改善气虚的症状。不要吃高糖和高脂肪的饮料和食物，以免肠道胀气而降低食欲。 平时要注意保持情绪... 详细»
-
便秘怎么食疗
专家回答：很多人会出现便秘的情况，最主要是由于肠道蠕动过慢，菌群失调的原因造成的，这种情况要特别注意，一般可以选择使用益生菌进行调理。同时可以经常的按摩一下肚子，促进肠胃的蠕动，只要肠胃恢复... 详细»
-
- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
-
-
食疗的好处
专家回答：食疗的好处有避免服用药物出现的损害，可以减轻肠胃道出现损害，也可以避免肝肾功能出现损害。也可以补充人体消耗所需的营养物质，比如微量元素和矿物质，能够增强自身的抗病能力。 出现病变... 详细»
-
失眠怎么食疗
专家回答：失眠患者可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，有很好的助眠作用。失眠除了食疗也可以通过调理生活方式来改善，例如晚上睡觉之前用热水泡脚也有一定的助眠作用。 失眠患者可以在日常生活中加强体... 详细»
-
慢性咽炎食疗
专家回答：慢性咽炎的患者在饮食上应该吃容易消化吸收的健康食物，不要吃刺激性的食物。尤其是远离油炸类、高糖分以及高盐分类的食物，避免对咽喉产生刺激。可以吃高蛋白、高热量、高维生素类的食物，在饮... 详细»
-
小儿腹泻食疗
专家回答：小儿腹泻食疗方法有苹果红糖泥，也可以适当的吃一些淮山药粥或者是小米粥，可以有效的缓解腹部受寒所引起的腹泻，对于腹部疼痛等症状也能得到改善。 小孩出现腹泻说是消化不良所引起，在孩子... 详细»
-
早泄如何食疗
专家回答：早泄在食疗上一般情况下可以食用一些瘦肉、羊肉、韭菜、黑豆等具有壮阳效果的一些食物。也可以适当的多吃一些高蛋白类的营养物品，比如说牛奶、鸡蛋等。 导致早泄的原因有很多种，如果病情比... 详细»
-
肚子胀气食疗
专家回答：肚子胀气可以多吃一些香蕉、火龙果、韭菜、芹菜等新鲜的蔬菜和水果以及高纤维的食物，适当的喝一些酸奶，多吃一些粗粮食物。 患者出现肚子胀气的情况可能是由于消化不良引起的，还可能是由于... 详细»
-
咽炎的食疗
专家回答：咽炎的食疗主要包括以下几点：1、患者可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如橙子、柚子、菠菜等。2、平时也需要改变不正确的个人习惯避免和刺激性的饮品，也不要长时间的吸烟喝酒。 同时... 详细»
公众号
头条号
手机版