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怎样提高自身免疫力？
专家回答：你好，养成良好生活习惯就是好办法，注意营养均衡搭配 ，规律参加运动锻炼等，可能不是依靠药物，不要有太大压力和熬夜，足够睡眠可以修复人体重要器官的功能，不要吃太多糖分和精细食物，多吃... 详细»
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免疫力低，怎样提高？
专家回答：免疫力低是先天体质差引起的，建议你加强营养，增加运动，可以改善体质，饮食上多吃含铁和高蛋白的食物，如鸡蛋和鱼虾、排骨汤、羊肉汤、猪蹄汤、各种新鲜的蔬菜和水果，有利于增加身体的抵抗力... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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小儿如何提高免疫力
专家回答：给孩子做辅食的时候，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以多补充些维生素c类的食物，含维生素c类的食物有香蕉，橘子，苹果，火龙果，奇异果，等等。另外也要多吃富含蛋白质的食物，例如牛奶鸡蛋... 详细»
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食补啥提高免疫力
专家回答：患者如果免疫力低下的话，建议患者平时在饮食方面多吃一些富含维生素丰富的食物，比如有橙子，西红柿，香菇，猕猴桃以及胡萝卜等之类的，这些既可以补充身体所需的微量元素，同时还可以提高患者... 详细»
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如何增强宝宝免疫力？
专家回答：想要提高宝宝免疫力，可以喝一些牛肉出制品，维生素，微量元素制剂的，缺乏免疫力也要补充锌，多吃一些海产品，坚果类产品，动物肝脏，瘦肉等；也可以服用锌硒宝片。平常生活中要少吃零食，多吃... 详细»
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怎样提高免疫力呢？
专家回答：你好，提高免疫能力最好的方法就是加强体育锻炼，千万不能够怕辛苦，现在很多孩子喜欢在家里玩手机看电视，这个非常不健康的，只要能够将运动量提上来，那么孩子的抵抗能力自然而然的会增强。另... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何提高儿童免疫力？
专家回答：孩子比较小的情况下，免疫力低下特别容易发生感冒等症状，可以考虑正常的生活，注意多休息，加强饮食营养，每天坚持活动锻炼，看看症状是否可以改善。一般来说随着孩子的生长发育，身体抵抗能力... 详细»
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免疫力差怎么补?
专家回答：你好，对于一些免疫力比较低下的朋友，建议平时多运动尽量不要懒惰，越是不想运动的话身体的抵抗力会越来越差，早晨晚上最起码要进行半个小时以上的体育锻炼，那样才比较好，另外饮食方面千万不... 详细»
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怎么增加身体免疫力？
专家回答：要增加身体的免疫力，一方面要从饮食上进行调理，也就是注意饮食的多样化，注意各方面营养的补充，但同时也需要增加运动锻炼，平时要养成经常锻炼的习惯，要保持良好的精神状态，保证良好的休息... 详细»
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提高免疫力的药物
专家回答：你好，根据您的描述现在孩子比较小，不建议您使用药物来提高免疫力。您平时可以多带孩子锻炼身体，可以去爬山，游泳等。在饮食上，注意三餐搭配营养要均衡，多吃一些蔬菜水果，例如西兰花秋葵胡... 详细»
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