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篮球运动员半月板损伤
专家回答：篮球运动员半月板损伤，一般可以吃些止痛和消炎、消肿的药物缓解症状，也可以通过半月板缝合手术和半月板成形手术治疗，手术过后也需要通过支具的方式帮助恢复。 具体的可以根据骨外科医生的... 详细»
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半月板损伤可以进行运动马刺吗？
专家回答：目前已有半月板损伤以及腰部疼痛的病情不适合做激烈的运动，不建议你做运动马刺。激烈的运动可能会加重病情导致损伤加重，影响病情正常恢复。目前要休息，使用消炎镇痛，活血化瘀的药物治疗。一... 详细»
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如何在运动中避免膝关节损伤？
专家回答：膝关节是人体中比较重要的一个部分，很多日常活动包括行走坐卧都离不开膝关节的屈伸。但是，膝关节比较脆弱，在运动中很容易受伤。所以，保护膝关节要从日常的小事中注意，避免膝关节损伤有很多... 详细»
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- 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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关于膝盖运动损伤有少量积液用抽吗
专家回答：少量的关节积液是无需抽出的，可自行吸收。若积液部位出现关节肿胀，须及时将关节内的积液抽出，以免影响关节的正常活动。必要时需对抽出的积液进行检验，作为了解原发疾病的实验室检查之一。近... 详细»
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如何降低运动过程中损伤的风险
专家回答：您好，如果是运动中的损伤的话，一般来说都是脚趾、脚踝、膝盖和肌肉等的损伤。但是要是避免损伤的话，主要方法包括运动之前充分的热身，充分的热身可以使我们身体的热度增加，肌肉张开，而之后... 详细»
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深蹲运动会不会损伤前列腺
专家回答：深蹲不会损伤前列腺，深蹲能降低前列腺压力，深蹲后身体血液循环会更快，前列腺充血水肿可减轻，盆腔静脉血液回流可有效改善，前列腺炎症状可明显改善。可以增强人体的免疫力，提高人体抵抗疾病... 详细»
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自行车运动对膝盖的损伤大吗？
专家回答：一般情况下骑自行车对膝关节的损伤比较小，但是患者要注意正确的骑单车，保持正确姿势，尽量减少对膝关节的负担，患者有肥胖的情况，还可以进行游泳或者进行健身操的锻炼，能够促进体内热量的消... 详细»
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正中神经损伤严重影响手指运动吗
专家回答：正中神经损伤严重可能会影响手指的运动功能。在神经功能受到损伤之后，就有可能会造成局部组织麻木以及疼痛的现象，会伴有无法弯曲以及弯曲障碍等症状。 可以通过口服一些调理神经的药物来进... 详细»
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半月板损伤适合做什么运动
专家回答：半月板损伤适合游泳，练习瑜伽，同时也可以通过做俯卧撑以及仰卧起坐等运动。 半月板损伤之后很可能会导致局部有明显的肿胀和疼痛，在日常生活当中尽量不要爬山，同时也不可以跑步爬楼梯，不... 详细»
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常见运动损伤的预防与处理方法是什么
专家回答：常见运动损伤的预防与处理方法，可以通过下列方法进行预防和处理：1、为了避免出现运动损伤的情况，建议病人在锻炼之前需要做好热身活动，舒张自己的经络和关节等部位。2、若出现运动时碰撞损... 详细»
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