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什么水果含有维生素d呢？
专家回答：如果身体缺乏维生素d可以通过饮食来补充，水果里面没有维生素d。如果想补充维生素d应该是多吃海产品，海带紫菜虾这一类的食物。或者适量的熬点大骨头汤和这里面维生素d的含量也是比较高的。... 详细»
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小孩怎么补维生素D啊？
专家回答：身体吸收食物中的钙主要就是依靠维生素d来实现的，所以缺乏维生素d的话，孩子一般就比较容易缺钙。在补钙期间可以给孩子买维生素d片或者是吃鱼肝油，这样的话都是可以的，但是一定要记住，千... 详细»
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怎样补充维生素d最好呢？
专家回答：缺乏维生素d就是缺钙的表现，平时晒不到太阳的情况下可以通过和保健食品补钙，也可以在饮食方面注意补充钙，可以多吃点海产品，海带紫菜虾，这一类的食物的含钙量是非常高的，也可以适当的熬点... 详细»
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女人缺维生素d的表现？
专家回答：缺乏维生素D可能会引起干眼症或者是夜盲症等疾病，如果想补充维生素D的话，可以吃一些鱼肝油。平时也可以多吃一些新鲜水果蔬菜。比如在生活中多吃一些菠菜或者是苹果葡萄这样的食物，能够为身... 详细»
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吃维生素d会便秘吗
专家回答：吃维生素D可能会便秘。如果长时间的食用或者大量食用，便有可能会加重消化道的负担，出现便秘的情况。 因此用药期间需要严格的遵循医嘱，另外需要改变不正确的饮食习惯，多吃清淡的、容易消... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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维生素D滴剂的副作用
专家回答：维生素D滴剂的副作用是长期过量服用会导致患者出现中毒的症状，早期的中毒症状是骨关节疼痛或肿胀，或者是引起皮肤瘙痒和口唇干裂等，偶尔也有患者在服用该药物之后会出现呕吐，便秘或腹泻等副... 详细»
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缺维生素d就是缺钙吗
专家回答：缺维生素D不一定是缺钙。因为在缺乏维生素D时，就会影响身体对于钙元素的吸收，会出现缺钙以及骨质疏松的情况。但是缺钙不一定是由于缺维生素D所导致，也有可能是由于偏食等原因，导致身体内... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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宝宝缺维生素d吃什么
专家回答：宝宝缺维生素D，可以在医生的指导下通过使用维生素D3或者是维生素AD等药物进行治疗，可以为身体补充足够的维生素。也可以在日常生活中通过多吃肝脏、鱼肉、小米粥等食物进行治疗，也可以补... 详细»
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维生素d胶囊皮能吃吗？
专家回答：维生素d胶囊皮是可以吃的。维生素D是人体不可缺少的维生素之一，主要作用于骨骼肌，加速骨骼钙化。使钙离子更多地沉积在骨骼上，预防成人骨质疏松、骨软化和婴儿手足抽搐溺水。除了作用于骨骼... 详细»
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宝宝缺维生素d怎么补？
专家回答：宝宝缺维生素d的情况，可以补充钙和维生素D，同时多晒太阳，也是可以直接的补充维生素D，是最方便的方法，另外也是要注意平时多吃一些含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都是可以的，也是... 详细»
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