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如何戒除网瘾?
专家回答:戒除网瘾的这个情况是因人而异的,建议你还是能够意识到这个问题的严重性,那么就要下定决心去改变,可能一下子是不能改变的,但是还是要一步一步的实施你的计划和行动,这样才能够得到真的改变... 详细»
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怎样克服网瘾?
专家回答:这种情况的话,考虑还是因为网瘾比较严重的原因引起的,这种还是需要积极的进行,戒除会好一些,如果经过劝导没有明显好转的话,这种还是需要到专业的机构,可以让心理咨询师进行戒网瘾相对来说... 详细»
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怎样戒除网瘾?
专家回答:如果出现有上网上瘾的情况,要想戒除,重要的是进行心理治疗的,同时,一定要让自己忙碌起来,尽量不让去想网络世界上的事情,转移自己的注意力,想一想自己的责任,想一想自己的家庭,这样你就... 详细»
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如何戒小说瘾
专家回答:看小说成瘾会影响自己正常的学习生活和工作,生活中可以做一些别的事情,转移一下自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,尽量不要接触小说,不要买关于小说的书籍或者是电子产品,想看小说的时候可... 详细»
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网瘾如何戒掉
专家回答:戒网瘾需要克制心理,对网络依赖,转移注意力。戒掉网瘾,需要适当的管控。家长需要掌握一定的电脑知识,对电脑设备进行设置,禁用电脑网络过滤不良网站。要多参加体育锻炼,增强机体体能,克制... 详细»
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网瘾如何戒掉?
专家回答:戒掉网瘾平时应当要做到克制心理,对于网络的依赖,通过转移注意力的方法来强迫自己对于网络不感兴趣。平时应该要多加运动,增强自身的身体机能,这样心里对于克服网络依赖的力量就会增强。可以... 详细»
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应该怎么预防网瘾?
专家回答:有自觉性,一般就不会成瘾。在闲暇之余打打小游戏,也有益于身心健康。沉迷与网络就是整天什么都不吃,就只想着上网,只要平时有事情做,应该就不会沉迷网络。所以可以多走出去,多接触一些其他... 详细»
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肾虚会有睡瘾吗?
专家回答:肾虚会出现嗜睡。无论肾阴虚还是肾阳虚都会导致人的免疫力低下,还能导致嗜睡,多梦,腰酸背痛,关节痛,神疲乏力。可以从药物饮食和情志上调节。多吃青菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。让充足的... 详细»
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网瘾会有什么表现?
专家回答:孩子睡眠质量很差,没有规律,有时感到精力充沛,也是感到很累,离开网络之后会出现,失眠,头疼,恶心,厌食,消化不良,体重急剧下降。不喜欢跟人交际,对人冷淡,不愿意出门,跟家人和朋友交... 详细»
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戒除青少年网瘾
专家回答:戒除青少年网瘾的方法有以下几种:首先、必须提高认识,认识到网瘾对自己的严重危害,积极要求和配合戒网瘾;其次、要努力增加与现实世界的接触,比如适当增加运动和爱好,尤其是当感到孤独,想... 详细»