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心理紧张怎么办？
专家回答：首先需要克服掉自己的恐惧心理，每个人在初次上台的时候，都会有不同程度的紧张感，但是如果经常参加这样的场合，多加锻炼自己，这种紧张感就会慢慢消退，甚至你会从台上找到自信的感觉，融入到... 详细»
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怎样克服恐惧心理？
专家回答：已经成为习惯要逐渐的让他改变这些状况，不能太急，更不要批评和责骂他这个年龄阶段也是比较叛逆的，从思想上多做工作，要鼓励他或者通过什么奖励都是有效的。要多听听他的想法，常和他交流，让... 详细»
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考试焦虑心理治疗?
专家回答：1.以积极地心态去面的问题，不要给自己过大的心里负担，长时间的考试焦虑会严重影响人的身心健康。2.保持平常心态去面对，不要把考试看的很重要，不要认为这是非常大的事情。3.可以选择一... 详细»
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如何克服心理障碍？
专家回答：你好，要克服这样的心理障碍也是比较困难的，因为每个人内心都会存在着一种恐惧和一些无法排除的障碍，所以说最终这种障碍的越过还是需要你自己内心来面对正视它，并且建议你可以找心理医生来进... 详细»
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我心理变态吗
专家回答：如果总是感觉自己心理有问题，而且总是感觉自己怪怪的，那么这种情况下，则建议尽早就诊于当地医院的心理咨询科或者是精神科，来进行心理疏导，必要的话则需要口服抗精神病的药物来进行对症的治... 详细»
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如何克服恐惧心理？
专家回答：您好，出现恐惧的心里，是有可能对一些事情产生恐惧的症状反应，出现失眠多梦，胆小怕事，等等刺激性症状反应，平时注意自己的情绪调节控制，注意锻炼自己的胆量，平时在处理事情的过程中是需要... 详细»
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白癜风患者怎么调节心理？
专家回答：白癜风患者调理心理因先确定自己的白癜风是可以治愈的，对自己治疗白癜风要有积极接受治疗的心态。不可以偏信偏宜，盲目清信和乱用偏方等药物。可以去户外走走，看一看风景。给自己带来愉悦心情... 详细»
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是心理疾病吗？
专家回答：这个并不属于心理方面的疾病，早泄一般都是由于之前出现过手淫所造成的，也有可能是肾虚或者是前列腺炎所造成的。但是如果在过性生活的过程当中，自己的身体会特别的紧张冒汗，这个时候出现早泄... 详细»
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我的心理障碍？
专家回答：小时候的心理创伤会对我们的生活当中的选择产生一定的恐惧感，但是我们还是需要积极的去面对，不应该被阴影所左右要一个积极乐观的态度去看待问题天下并没有父母是不喜欢孩子的，所以我们应该试... 详细»
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怎样提高心理素质？
专家回答：你现在属于患上了轻度的恐惧症，因为考试的压力太大，所以说才会产生这种暴躁的心理。首先就要调理好自己的心态，不把考试看的那么太重要。考研也好考博士也好，他只不过就是一个晋级的考试，就... 详细»
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