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心理负担怎么办？
专家回答：心理负担比较大建议及时和父母进行沟通，需要让父母了解自己目前的心态以及能力，同时还要学会自我调节，可和朋友进行倾诉，或者在空闲时间通过锻炼以及听音乐的方式来缓解不良情绪，学会转移自... 详细»
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心理阳痿怎么恢复啊？
专家回答：如果有精神疾病引起的阳痿，就必须积极改善，在大多数情况下，有必要避免心理压力，同时用补肾药物治疗。在大多数情况下，阳痿不能勃起，所以可以选择口服药物进行改善，建议使用西地那非进行治... 详细»
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怎么克服同性心理？
专家回答：同性恋爱是一种正常的生理现象，是比较高级的情感选择，不光发生在人身上，也可以发生在动物身上，所以建议不要过多的担心，放平心态就可以了，平时可以多和身边人科普同性恋恋的支持，让他们接... 详细»
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如何锻炼心理素质
专家回答：首先建议平时可以适当参加一些团体的活动，多给自己创造一些能够锻炼心理素质的机会，另外如果有紧张情绪的时候，要试着深呼吸或者活动一下四肢，能够一定程度上改善不良的情绪，平时可以培养一... 详细»
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如何缓解心理压力
专家回答：想要缓解压力就要为自己营造一个良好温馨的生活环境，并且尽量保持愉悦的心情，另外还可以在考试之前多做一些有关于考试的事情，增强自信心，也可以做一些放松的小游戏，比如说深呼吸或者是跳绳... 详细»
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心理状态不佳怎么调理
专家回答：长期情绪低落以及兴趣低落要考虑是出现了抑郁状态，这个不单是心理状态不佳，应该进行一下抑郁自评量表的测试，测评一下抑郁情况，如果是已经形成了抑郁症，应该进行专业治疗的，日常也要多鼓励... 详细»
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情感心理咨询什么
专家回答：情感方面的心理咨询一般主要是针对个人感情方面的调节，比如说朋友情感，亲人情感以及恋人情感，婚姻情感等。你因为失恋引发抑郁，这个完全可以找一下情感心理咨询师帮助你做一下情感方面的调整... 详细»
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性心理障碍属于精神学还是属于心理学？
专家回答：你好，性心理障碍，这个属于心理异常的范畴，通常属于精神学的内容，具体情况应该去精神机构或者是精神心理科是通过心理医生采取精神分析的方式来帮助发现看看有没有成长过程中的性心理停滞，或... 详细»
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有关心理疾病，一定要去看心理医生吗？
专家回答：并不是所有的心理疾病都一定要去看医生，如果你是轻度的心理障碍，可以通过自我调节消除心理疾病。如果你不想去看心理医生，建议要学会自己调节自己的心情。小时候的事情可能会在你心中留下很大... 详细»
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看了恐怖片心理有障碍需要去看心理医生吗？
专家回答：你的情况是由于看了恐怖片所产生的一些心里障碍，一般这类片子画面比较恐怖或者血腥，给人的视觉会带来刺激的感官，如果你看完这类的片子心里方面受到障碍，但是自己没办法排解，那就需要到当地... 详细»
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