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晚上浅眠经常醒怎么办
专家回答：晚上浅睡眠经常醒患者要减轻大脑的兴奋状态。 平时在睡觉前不要看刺激性的影片或者打游戏来刺激交感神经。而且也不要喝咖啡和碳酸饮料，或者吸烟。因为这两种饮品当中含有的咖啡因以及烟当中... 详细»
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浅眠怎么办
专家回答：浅眠需要及时到医院做检查，可能是由于植物神经功能紊乱引起的现象，可以在医生的指导下服用谷维素以及维生素B1药物调理。 浅眠患者在睡觉的时候需要注意室内的光线不易过量，同时还需要注... 详细»
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浅眠怎么办？
专家回答：根据你描述的这种情况，如果一个50岁的男性患者一直睡眠比较浅的话，那么很可能是有睡眠障碍，建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科睡眠障碍门诊进一步就诊。那里有医生能够帮助你进一步... 详细»
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浅眠是什么原因
专家回答：浅眠可能是由于紧张、焦虑、压力大导致的，还可能是由于神经衰弱引起的，具体的原因建议患者去医院的神经科做进一步的检查。 患者出现这种症状，如果是由于神经衰弱引起的，可以在医生的指导... 详细»
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睡觉浅眠是什么原因
专家回答：这种情况属于神经衰弱的症状，通常是由于精神压力过大，睡眠不规律导致的，可以适当服用一些营养神经改善脑部微循环的药物进行调理，并注意保持规律的生活作息习惯，晚上睡觉前尽量不要吃辛辣刺... 详细»
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睡觉浅眠是什么原因
专家回答：睡觉浅眠，是因为精神压力过大或身体疾病刺激等原因造成的。因为工作或生活的原因，造成精神高度集中、压力、焦虑等，使神经系统得不到良好的放松，进而引起睡觉浅眠的症状。因为感染外界炎症或... 详细»
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老是睡不好浅眠多梦
专家回答：老是睡不好、浅眠、多梦，可能与神经衰弱等因素有关。如果病变比较严重，也可能与肾虚等因素有关。 如果是神经衰弱引起的，需要遵医嘱服用甲钴胺片等药物进行缓解，能够起到营养神经的作用。... 详细»
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浅眠易醒怎么办
专家回答：浅眠易醒可以选择心理疗法治疗，比如进行心理疏导以及进行认知行为治疗，另外也可以选择营养神经的药物治疗，比如谷维素以及甲钴胺等，还可以选择镇静安神类药物治疗，比如氯硝西泮。 平时要... 详细»
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每天做梦夜里浅眠怎么治？
专家回答：这种晚上经常做梦中医方面主要考虑是有一些心神失养为主，西医方面考虑可能是因为睡眠比较浅，而且伴有一些神经衰弱，最好是要到医院检查一下。医疗上也可以适当服用一些安神的药物，具体用药请... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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睡觉浅眠的人是什么原因
专家回答：睡觉浅眠通常是由于作息不规律导致的，如熬夜等，还可能是由于精神压力过大导致的，也可能是由于内分泌失调引起的大脑神经功能紊乱导致的。 睡觉浅眠一般要养成良好的作息习惯，放松自己的心... 详细»
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