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浅睡眠治疗方法
专家回答：浅睡眠治疗方法通常需要配合医生口服营养神经或者是使用安神的药物进行治疗，能够改善睡眠质量。还可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶或者是用热水泡脚，能够缓解身体疲劳，也能够起到助睡眠的作用。... 详细»
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浅龋多久恶化
专家回答：浅龋一般需要5个月到1年左右时间会逐渐恶化，具体时间跟个人口腔护理以及体质有关。要是患者出现了浅龋情况，需要及时到口腔科医院配合医生完善口腔检查以及治疗，能够避免浅龋出现恶化情况。... 详细»
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什么茶助眠安神去疲劳
专家回答：助眠安神去疲劳的茶包括百合桂圆茶以及红糖莲子茶，甚至还有蜂蜜玫瑰茶。百合桂圆茶适当的喝可以起到益气养血的功效，甚至还可以用于促进人体的血液循环，有利于肌肉的放松，有助于安眠的作用，... 详细»
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能助眠的食物有哪些
专家回答：能够起到助眠作用的食物有很多，比如牛奶、大枣等。牛奶当中含有的色氨酸具有一定的镇静作用，当牛奶被胃蛋白酶分解后会产生一种短肽物质，能够缓解身体疲劳，进而加快进入睡眠状态。经常食用大... 详细»
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白乐眠的作用与功效
专家回答：这个药物是中成药，具有滋阴清热，养心安神的作用。可以用于神经功能失调引起的失眠，心慌，心悸等症状的治疗。失眠在睡前最好不要进行剧烈的运动，不要喝酒，不要喝浓茶或者是咖啡容易兴奋的饮... 详细»
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利眠宁片说明书
专家回答：利眠宁片这种药物是属于一种镇静安眠类的药物，对于失眠是有一定的治疗效果，您由于工作劳累不能正常休息，可以口服这种药物进行缓解治疗，但是这种药物不建议长期进行口服，最根本的治疗措施还... 详细»
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喝什么茶能安神助眠
专家回答：由于茶叶中都含有一定的咖啡因，不推荐患者服用，可以喝一杯温牛奶，能够增加夜晚的睡眠质量，如果症状比较严重的情况下，还应该适当的服用镇静助眠的药物和营养脑神经的药物，但是比长期的服用... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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利尔眠片功能与主治
专家回答：您好，总是失眠多梦，失眠不安的情况的话，这个考虑是有睡眠障碍的情况，睡眠障碍的原因比较多，一般是精神心理因素导致的这个情况，多与精神压力大有一定的关系，因此一般经过适当改变生活习惯... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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舒眠胶囊的功效与作用
专家回答：舒眠胶囊可以起到疏肝解郁的功效，有较好的宁心安神作用，对于治疗失眠多梦以及精神抑郁有较好的效果，如果患有急躁易怒或者是口苦目眩的人群，也可以遵循医嘱服用本药瓶改善。 再服用该药物... 详细»
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睡眠不好失，眠怎么办？
专家回答：一般睡眠不好，考虑还是平时的压力大或者伴随有气血虚影响了正常睡眠质量的，最好是积极选择温补的食物，不要有压力等，同时也可以配合用一下养血安神片或者其他的中成药等调理，建议白天还是积... 详细»
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