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焦虑症压力大无法控制怎么办?
专家回答:应该是跟长期的精神过度紧张,心理压力大,过度劳累熬夜休息不好造成的,可以适当的口服一些调节神经的药物和抗焦虑的药物,另外可以看一下心理医生的,跟心理医生沟通一下,减轻一下心理压力,... 详细»
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心口窝有压力
专家回答:心口窝有压力可以通过药物治疗、手术治疗的方式来改善。这种情况往往跟冠心病有关,需要遵医嘱合理使用华法林钠片等抗凝血的药物进行治疗,促进局部的血液循环,同时也可以配合使用硝酸甘油片等... 详细»
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如何缓解高考压力?
专家回答:高考压力比较大,有可能会影响到正常的睡眠,还会影响到正常的学习建议还是保证睡眠质量的情况下延长睡眠时间,也需要做适当的运动学习压力过大有可能会造成记忆力的下降。出现了焦虑也可以选择... 详细»
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如何缓解考前压力
专家回答:高三阶段本身就是一个高压力阶段,这个期间有一定的压力是正常的,但是如果压力过度了,你就需要尽快的去做调整。建议你学习上一定要制定时间安排计划,这样能够保证自己不浪费时间,心理上就会... 详细»
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工作压力大得了抑郁症怎么办
专家回答:建议患者应该积极地服用抗焦虑的药物和抗抑郁的药物进行治疗,平时可以搭配服用一些安神补脑的口服液,患者饮食上应该以清淡为主,不能吃辛辣的食物,避免喝一些浓咖啡和浓茶,而刺激患者的中枢... 详细»
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长期心理压力导致有厌食症怎么办
专家回答:这种情况是因为一种心理疾病引发的情况,可以选择使用一些口服的药物来调理一下,身体比较严重的话,也可以做一些心理疏导,平时一定要放松心情,尽量多做一些室外的活动,保证充足的睡眠,饮食... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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我吃上瘾了曲马多快受不了?
专家回答:曲马多是属于一种治疗精神分裂的药物是一种成瘾物质,如果长期吃的话跟吸毒成瘾差不多。如果要戒掉曲马多一定要及时进行检查,确定成瘾的程度,以对症治疗。在建群吗多的过程中一定要循序渐进,... 详细»
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血糖高的人在饮食上瘾注意什么?
专家回答:血糖高的患者在饮食上应该多加注意,要以低糖清淡易消化的食物为主,要忌口高脂肪高热量的食物,不要吃含糖量较高的水果,每天要多喝水,增加排尿次数,促进新陈代谢。每天要坚持适当的户外体育... 详细»
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压力太大怎么缓解?
专家回答:你好,压力大需要放好心态,首先学会自我调节,往好方向去想,生活是多么的美好,相比一些比你过得更艰苦的人来说你就是幸福的。你可以找一个聊的来的朋友和他诉说你最近的情况,或许他会用自己... 详细»
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如何解轻压力?
专家回答:解轻压力方法如下:1、加强体育锻炼,多运动锻炼,有助于增强心脏功能和降低心率,转移压力。2、做自己感兴趣的事情,比如看电影,旅游,聊天,可以缓解压力。3、冲个澡,在淋浴头前把水温调... 详细»