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怎么判断缺维生素？
专家回答：如果经常有口腔溃疡这个情况，这说明是缺乏维生素的表现，出现这种情况的时候应该注意多吃水果和蔬菜，因为这里面含有大量的维生素，能够起到预防口腔溃疡的作用，如果在口腔溃疡复发期间，还应... 详细»
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补钙和维生素AD
专家回答：维生素ad里面含有维生素a和维生素d。维生素d的主要作用是可以促进身体对钙质的吸收，每天进行一定时间的阳光照射，也可以激活体内的维生素d，给孩子补钙的同时，建议适当的补充维生素d，... 详细»
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每天吃维生素好吗？
专家回答：你好，如果孩子缺乏，是可以吃一段时间的，但是如果一直吃，也是不好，容易过量，对孩子的身体也是不好的，因此任何事情都不能过，建议平时多补充一些蔬菜水果，这样对身体是不错的，另外建议注... 详细»
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维生素d的食物
专家回答：富含维生素d的食物有很多，如动物的肝脏、深海鱼类、水果、蔬菜等都含有大量的维生素d。如果要补充维生素，d可以适量的摄入以上食物。维生素d对于人体的益处很多，可以有效的促进身体骨骼的... 详细»
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头疼缺什么维生素？
专家回答：引起头痛的原因有很多，有植物神经功能紊乱的因素，那么可以补充谷维素，另外要注意鉴别是什么原因所引起的，其中最常见的原因有脑血管痉挛，鼻炎，额头炎，因此要注意观察其他的症状表现形式，... 详细»
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什么是维生素E？
专家回答：维生素E又名生育酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水对热酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感。它可以促进精子活力，抗衰老，提高免... 详细»
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维生素c服用禁忌
专家回答：维生素c是人体所必需的营养成分。它可以增强人体的抵抗力，促进铁的吸收，提高肝脏的功能，所以这个对人体的健康是很有好处的。一般多吃酸性的蔬菜水果可以补充，但是有的人单凭吃蔬菜水果补充... 详细»
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手指脱皮补充维生素？
专家回答：手指有脱皮的情况是需要补充维生素，特别在秋天天气干燥，维生素的缺乏会导致症状的加重，可以根据情况补充维生素a，维生素c，维生素e，还可以补锌。而且平时用维生素e乳膏涂抹，适当使用护... 详细»
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维生素E的功效?
专家回答：维生素e是脂溶性的维生素，其主要作用是清除体内的自由基，抗氧化，保持皮肤弹性，同时维生素e可预防先兆流产。同时，有抗血小板聚集的过程，促进血小板或脂肪的代谢，抑制血小板聚集，预防斑... 详细»
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维生素能减肥吗？
专家回答：维生素是不可以起到减肥的作用的，不要盲目的去尝试各种的减肥方法，以及减肥产品了，可能都会有一些副作用的发生，想要减肥最终是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼身体，在饮食当... 详细»
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