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如何调理体质呢？
专家回答：调理体质有以几种办法：1、加强体育锻炼，做有氧运动或者抗阻运动。有氧运动，如跑步或游泳，可以增强心肺功能，使骨骼更强壮，有助于改善睡眠，使身体更好；2、注意营养，补充优质蛋白质，可... 详细»
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寒湿体质怎么艾灸？
专家回答：可以选择当地正规的专业医疗机构进行艾灸或者是拔罐，因为拔罐和艾灸都可以起到排除体内湿毒的作用，也可以有效促进身体的血液循环，而且也可以起到强身健体排毒的功效。艾灸也是中医养生的一种... 详细»
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什么是血虚体质？
专家回答：血虚其实就是身体内的血液不足，所以会导致身体其他的机能出现一些病理的变化，明显的表现为心绪不宁、失眠多梦、面色苍白以及记忆力下降、疲倦，女性明显表现为月经不调。这种情况平常必须得注... 详细»
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如何改善结石体质？
专家回答：患者属于肾结石，肾结石是有复发的可能性，可以行彩超检查一下，如果是小结石，可以采取排石的药物，多蹦蹦跳跳来促进排出，如果结石大于六毫米可以采取激光碎石的，也可以考虑手术治疗的，具体... 详细»
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是不是疤痕体质？
专家回答：创伤后留下的伤疤想要快速愈合，可以用美宝湿润烧伤膏涂擦，每天3到4次，还可以经常用黄瓜片，土豆片敷局部皮肤，有淡化疤痕的作用，平时可以多吃猪蹄，黄瓜，土豆，西兰花菜，胡萝卜等食物，... 详细»
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怎样改善便秘体质
专家回答：改善便秘体质首先要通过改善肠胃蠕动和肠道菌群来进行治疗，可适当的服用乳酶生或者是益生菌等药物来缓解症状。或者是吃含维生素高的食物来改善。 便秘体质的患者平时可多做运动，促进肠道蠕... 详细»
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抑郁体质如何调理
专家回答：抑郁体质可以通过以下几个方面进行调理：1、药物方面。可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物，例如帕罗西汀、舍曲林等药物缓解病情。2、心理咨询。患者可以到正规的医院接受认知疗法进行治疗... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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寒性体质是？
专家回答：寒性的体质大多会出现在女性身体当中，寒性的主要症状有手脚冰凉、小腹凉，尤其是到了冬季体寒的人会经常感觉比较冷，爱感冒、发热咳嗽等。有个别的女性体寒会导致月经失调，不孕不育等病症。生... 详细»
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阳虚体质的表现？
专家回答：阳虚主要表现为四肢不温，畏寒怕冷，腰酸腿软，精神不振，头晕耳鸣，面色淡白，口淡无味，夜间尿频， 大便不成形，性欲减退，唇色紫暗，舌淡，舌质紫，舌边有齿印。女性还可表现为带下量多清稀... 详细»
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阳虚体质如何调理？
专家回答：你好，阳虚体质和先天不足，后天营养不良脾胃虚弱肾虚都是有直接关系的，平时需要均衡饮食多吃蔬菜水果多吃高蛋白的食物适当的跑步运动增强体质，平时多吃，黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，韭菜，牛... 详细»
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