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痰湿体质如何保养
专家回答：患者如果体内的湿气如果非常大的话，考虑还是需要服用中药进行身体体质的调整的，然后再通过饮食的方式辅助的进行调理，例如在日常饮食中，多吃些性质温和的食物，可以吃苹果，小米，山药以及红... 详细»
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湿痰体质怎么调理
专家回答：湿痰体质要通过饮食进行调理，要多吃些温和的食物，比如说各种新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物和辛辣刺激性食物，以免加重症状，同时还要忌暴饮暴食。在这期间要多注意运动，通过运动可... 详细»
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怎样改善痰湿体质？
专家回答：平时如果有痰湿体质可以多吃一些健脾利湿化痰类的食物来调理，建议您可以服用薏米红豆粥，健脾利湿，多吃蔬菜水果多食柔软容易消化的食物，平时也需要适当运动，有时间也可以考虑找中医诊脉，看... 详细»
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痰湿体质怎么减肥？
专家回答：体内湿气比较重的话，可以采用中药来进行调理一段时间，出现痰湿体质和平时的生活饮食作息习惯是密不可分的，首先要调节自己的饮食和作息，饮食要清淡，不要吃一些过肥过油的食物，多吃一些新鲜... 详细»
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痰湿体质严重吗？
专家回答：痰湿体质是比较严重的，会导致血瘀，痰湿体质的人无法将多余的毒素和垃圾排出体外，痰湿堆积在身体里的细胞、组织、脏器和血液里，就容易造成血瘀，会造成肥胖、三高以及脂肪肝等代谢疾病，甚至... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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什么是痰湿体质？
专家回答：痰湿体质是指人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。 痰湿体质通常与平时好吃肥腻、油腻食物，身体肥胖，缺乏锻炼，居住环境寒湿等因素有关。临... 详细»
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怎样改变痰湿体质？
专家回答：痰湿体质人士主要症状有多痰、容易水肿、有鼻鼾、精神不振等。首先要调整生活，多进行运动，改善饮食，合理作息。在饮食中，不要吃肥腻，上火食物。建议以清淡食物为主，多吃瓜果蔬菜。改善居住... 详细»
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什么是湿痰体质
专家回答：湿痰体质一般会表现出胸闷、腹部胀满、身体乏力以及痰液增多。还会表现出痰液的粘稠和咳痰困难，并且会引起舌苔的厚薄，会伴有食欲下降和口腔有异味。 痰湿体质可能是因为不恰当的饮食关系引... 详细»
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怎样改善痰湿体质
专家回答：痰湿体质一般需要到中医内科做相关的检查，在医生的指导下通过针灸或者拔罐的方法治疗，也可以配合健脾丸或者补中益气汤的药物进行治疗改善。 患者出现这种情况可能是长时间居住在气候潮湿或... 详细»
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痰湿体质如何调理
专家回答：首先就是在饮食上多吃一些去湿气并且解毒的食物进行调理，像一些白菜，胡萝卜，冬瓜，白萝卜，以及丝瓜，对身体来说都有一定的好处，并且也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以增强身体的维生素，但... 详细»
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