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怎么能让手臂上的肉松弛点
专家回答：可以通过以下几个方面让手臂上的肉松弛点：1、需要及时进行按摩，能够起到促进血液循环的作用。2、需要多吃一些富含膳食纤维素的食物，也需要多吃富含维生素的食物，避免出现脂肪堆积的现象。... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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手臂和腿上的肉松弛，有什么方法
专家回答：手臂和腿上的肉松弛可以通过热玛吉的方法进行治疗。 手臂和腿上的肉比较松弛，一般是过度节食的减肥引起的，还有可能是胶原蛋白过度流失造成的，也不排除是年龄增大后出现的正常生理因素，可... 详细»
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生完孩子肚子肉松弛怎么办
专家回答：生完孩子肚子肉松弛可以通过运动的方式来改善，比如瑜伽或者仰卧起坐或者俯卧撑等，长期的锻炼能使肚子上皮肤变得结实，来改善自身的症状。 刚分娩完以后身体会比较虚弱，这时需要合理膳食，... 详细»
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小肚子的肉松弛怎么办
专家回答：小肚子的肉松弛可以通过锻炼的方法进行改善，比如经常转呼啦圈或者是做仰卧起坐，能够锻炼腹部的肌肉，从而改善肉松弛的情况，并且也可以练瑜伽，效果也是比较好的，能够起到紧致皮肤的效果。 ... 详细»
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怎样判别小腿肌肉松和紧?
专家回答：怎样判断小腿肌肉松和紧，那是比赛时裁判应该做的事，而你只需要做最好的自己就够了。你的培训老师说的小腿不够紧的情况，其实你的老师是在告诉你，在你比赛的时候，要把每一个动作都做到位，做... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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肌肉松软是怎么回事
专家回答：肌肉松软可能是因为病人体内长期缺少蛋白质所导致，也可能是因为病人过于肥胖或者逐渐衰老所导致。同时也不排除病人存在遗传以及长时间精神紧张所导致肌肉出现松软的情况发生。具体原因需要到医... 详细»
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肌肉松驰是怎么回事
专家回答：肌肉松驰的原因有很多，有人过度减肥就会导致肌肉松弛，或者身体缺乏营养、营养不均衡、缺乏蛋白质、长时间不运动也会肌肉松弛。 建议多吃含蛋白质的食物，平时加强体育锻炼，不要挑食，保证... 详细»
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病后初愈肌肉松弛四肢无力吃什么补的快啊？
专家回答：大病初愈，气血两虚时，有可能会让患者出现肌肉松弛、四肢无力的感觉。此时可以适当的服用一些益气补血的中药进行调理；还可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡汤、排骨汤等高蛋白的食物，多吃... 详细»
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如何防止面部松弛肌肉下垂
专家回答：防止面部松弛肌肉下垂可以通过饮食调理、光子嫩肤以及激光嫩肤等方式。 1、饮食调理：在平时日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富含胶原蛋白的食物，比如苹果、橙子、猪皮、猪蹄等。 ... 详细»
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如何防止面部松弛肌肉下垂
专家回答：一般可以通过饮食调理、改善生活习惯、光子嫩肤防止面部松弛肌肉下垂。 1、饮食调理：平时可以多进食维生素丰富的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、苹果等。可以多进食胶原蛋白丰富的食物，... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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