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腰肌疼痛如何减轻病痛
专家回答：外力损伤或受凉导致的腰肌疼痛，可以使用消炎止痛的药物来治疗。如果是过度劳累或是进行了过强的体育运动导致的，可以通过卧床休息或是按摩、热敷来缓解。如果是肾结石等疾病导致的，可以使用排... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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腰肌炎怎样引起的
专家回答：腰肌炎有可能是长时间久坐久站导致的，也不排除是腰肌劳损引起的，当身体内有病毒感染的时候也会出现腰肌炎。 得了腰肌炎需要尽早地配合医生使用活血化瘀，还有消炎止疼的药物来进行治疗，在... 详细»
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腰肌拉伤怎么办？
专家回答：你好，腰部肌肉的拉伤，会导致腰部出现疼痛，肿胀，淤血等现象，会影响腰部的活动。所以当腰部肌肉拉伤之后，可以适当的休息两三周左右的时间，有利于拉伤的恢复。同时在休息期间可以配合服用消... 详细»
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腰肌拉伤可以按摩吗？
专家回答：你好，腰肌拉伤早期不能摩和理疗，会加重出血和组织的渗出，肿胀加重。在受伤后三天内避免重复容易导致受伤的动作，三天后可进行功能性练习。可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度，需... 详细»
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腰肌炎怎样治疗？
专家回答：所谓的腰肌炎就是腰肌筋膜炎，与久坐久站弯腰负重劳累，腰部受凉有一定的关系，治疗方法首先就是以休息为主，避免劳累，腰部保暖，避免受凉，局部可以热毛巾敷一敷，平时泡泡温泉，泡泡热水澡也... 详细»
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腰肌筋膜炎症状？
专家回答：所谓的腰肌筋膜炎就是由于各种病因（主要是湿冷）使人们腰背部的肌肉内的血管出现收缩，从而导致肌肉的缺血，继而出现了水肿，最终引起局部的炎性的渗出，出现炎症。其实腰背部的慢性劳损为也是... 详细»
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腰方肌劳损的症状
专家回答：腰方肌劳损通常会出现腰部反复酸痛的现象，并且还会出现胀痛的现象，另外在站立以及扭转养身体的时候，疼痛会更加严重。而且在过度劳累以及受到风寒的时候，也会出现明显疼痛的现象。 腰方肌... 详细»
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腰肌疼痛怎么办？
专家回答：腰肌疼痛并没有特别好的方法，那么还是要建议你要多注意休息，要劳逸结合，过重的体力劳动长期得不到很好的休息，会导致这种情况的发生，甚至严重的时候会导致腰椎方面的一些其他疾病，所以说要... 详细»
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腰肌疼痛如何治疗？
专家回答：46岁女性出现腰肌疼痛比较严重，晚上睡觉翻身都很困难，出现这种情况的话，最好要，进一步查找原因，排除腰椎等其他病变导致的可能。如果没有问题的话，腰肌疼痛就考虑为腰肌劳损导致的。平时... 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
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如何使髂腰肌放松？
专家回答：你好，对于腰部肌肉放松的方法，首先是要注意休息，避免长时间的某一种姿势。同时如果酸痛严重的话，可以吃点非甾体类止痛的药物，缓解疼痛的现象。也可以适当的进行腰部肌肉的按摩，热敷，针灸... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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