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怎样不便秘
专家回答：要想不便秘，需要做到以下几点：1、不要一次性吃较多不易消化的食物，例如馒头等。可以适量的吃些富含膳食纤维的食物，例如火龙果等。2、多喝些温热的水，保证每天充足的水分。不要一次性喝的... 详细»
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如何去便秘
专家回答：需要养成一个良好的饮食习惯，平时多吃一些膳食纤维比较丰富的食物，同时还要多喝水，在早上起来的时候可以选择喝一些蜂蜜水，这样有利于肠胃蠕动，使便秘症状能够得到很好的缓解。在便秘比较严... 详细»
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便秘什么症状
专家回答：患者患有便秘这种疾病时，常会伴随着出现大便费力、排便不畅、大便结块、大便干燥的症状，同时可能会伴随着出现大便次数减少的现象。 患有便秘这种病症可以在医生的指导下，通过使用乳果糖、... 详细»
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便秘吃药好吗
专家回答：便秘吃药通常不好。吃便秘药缓解，有可能会出现依赖性，长期便秘在停止药物后可能会导致无法排便，便秘要通过改善饮食结构调理，多吃粗纤维的蔬菜水果，加速肠胃的蠕动能力，如果偶尔一次便秘，... 详细»
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如何消除便秘
专家回答：消除便秘可以在医生的指导下，口服调理肠道的药物进行治疗，也可以对局部进行针灸按摩改善症状。 平时饮食上要注意清淡为主，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝一些蜂蜜水，... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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便秘怎样改善
专家回答：便秘可以通过饮食以及生活上的改善或者是药物、手术等方法来进行治疗。例如轻患者，平时可以对腹部进行按摩，喝些温热水，多吃纤维素高的果蔬来进行缓解。严重的患者，可以使用润滑肠道类的药物... 详细»
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便秘怎么吃
专家回答：便秘是可以通过少量多次进餐以及多吃粗粮等方式来进行食疗。比如患者在日常生活中不能够暴饮暴食，而通过少量多次进餐的方式可以更好的促进食物的消化吸收，从而改善便秘的情况。患者在日常生活... 详细»
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如何防止便秘
专家回答：要想预防便秘，可以从以下几个方面进行着手：1、要注意饮食健康，可以多吃一些清淡的食物，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物。2、要适当的进行体育锻炼，避免长期久坐，以免使粪便发生堆积。... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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便秘是什么
专家回答：便秘一般是由于运动量不足或者是子宫脱垂等原因，导致排便功能紊乱的一种疾病。一般会出现大便干结以及排便不畅的情况，甚至还可能会出现痔疮以及肛裂的并发症。一般可以在医生的指导下，通过服... 详细»
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便秘如何根治
专家回答：便秘可以通过平时的饮食上进行调理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝一些蜂蜜水，促进排便。也可以对局部进行贴敷改善症状，或者是对局部进行按摩。 如果出现了便秘的现象，平时饮食上一定要注... 详细»
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