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如何摆脱抑郁症？
专家回答：出现有抑郁症的情况，一方面主要是做好自我的心理调理，同时也需要配合药物共同进行治疗的平时主要是，要转移自己的注意力，尽量让自己忙碌起来，同时可以配合进行一下心理治疗，配合应用一些抗... 详细»
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如何战胜抑郁症？
专家回答：想要达到战胜抑郁症的目标，需要做许多的努力。首先，建议应该及时先去当地医院精神心理门诊就诊。意识到自己目前是患有抑郁症的情况，以及了解一下自己目前所处的程度。其实可以考虑做个体化的... 详细»
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抑郁症的病因？
专家回答：抑郁症的病因是比较多的，它属于是一个综合的因素所造成的，主要是以持续的情绪低落的这种的一种疾病，而且它的发病率是比较高的，现在的生活压力生活。工作压力比较大，很多人都会有轻微的抑郁... 详细»
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抑郁症的食疗？
专家回答：抑郁症的病症是属于神经方面的疾病，与肝郁日久有关的，这样的病症按中医的治疗办法就是选用疏肝解郁的药物进行治疗，如果想通过食疗的办法进行治疗的，也是采用具有疏肝解郁作用的食材进行调理... 详细»
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抑郁症咋治？
专家回答：首先要采取心理治疗，关键是要放松心情，加强锻炼。而且要打开内心的想法。同时采取电休克治疗或者是体育疗法，音乐疗法，认知疗法，食物疗法，还有关线疗法。严重的情况下才选用抗抑郁的药物，... 详细»
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自测抑郁症方法？
专家回答：抑郁症是一种最常见的一种心理疾病，其实现在的生活压力和工作压力都是比较大的，很多人都会有这种抑郁的症状，只是有轻有重的表现不同。这个主要还是要看是否出现了一些语言方面的困难，不愿意... 详细»
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怎么调节抑郁症?
专家回答：导致抑郁症的因素有很多，比如说遗传因素，深化研所心理社会因素，首先到医院检查，针对性治疗，平时要保证充足的睡眠时间，饮食宜清淡，多吃营养丰富的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些提... 详细»
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抑郁症咋治？
专家回答：你的这个考虑是产后的生活不太适应引起的这种抑郁情绪，你可以先做一下抑郁量表进行一下评估，这个未必就已经形成了抑郁症的程度，当然无论是抑郁倾向还是抑郁症，最好都是进行一下心理上的疏导... 详细»
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抑郁症如何调理？
专家回答：你上面陈述的说你每次发作，说明你有反复发作的情况，而对于抑郁症有反复的情况，这个应该尽早的系统治疗，你的情况主要是你自己对自己的认知太负面，你应该多关注于自己所拥有的以及自己的优点... 详细»
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怎么缓解抑郁症？
专家回答：你好，轻度的抑郁主要是心理辅导，不需要服用药物治疗，建议家人和身边的朋友多加以辅导，多与他沟通，选择一些合适的方式来释放内心的压力，比如唱歌、跑步、旅游等，从学习到工作需要一个过度... 详细»
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