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哪些食品含有维生素d?
专家回答:如果缺乏维生素d就是缺钙的表现。平时应该多吃点含钙的产品,可以多吃海带紫菜虾这一类的食物,或者是熬大骨头汤喝,这里面的含钙量是非常高的,平时还应该注意多晒太阳才能促进钙的吸收。如果... 详细»
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维生素d与高血压?
专家回答:维生素D缺乏容易引发高血压,有高血压最好补充维生素D。现在研究证实,缺乏维生素D容易出现高血压,补充维生素D能够适当预防高血压。但是高血压还和很多因素有关系,单纯补充维生素D不能治... 详细»
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吃什么含维生素d?
专家回答:您好,根据您目前描述的情况,如果近期想补充维生素,特别是想补充维生素d的前提下,是需要多晒太阳的,维生素d。一般主要是在人体中合成,主要是多晒太阳,在黑色素作用下可以生成维生素d。... 详细»
- 栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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孕早期缺维生素d
专家回答:你好 ,像这种情况,你要适当的晒晒太阳,适当倒出一些新鲜水果和蔬菜。多吃一些富含维生素的食物,比如蛋黄。你也可以在医生的指导下服用多种维生素或者维生素AD,适当补钙。在孕早期还要服... 详细»
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含维生素d的食物
专家回答:维生素D是人体最重要的维生素之一。维生素D主要存在于深海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。此外,脱脂牛奶、鱼肝油、奶酪、坚果、海鲜和添加维生素D的食物也富含维生素D,维生素D主要来源于动... 详细»
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维生素D可以长期吃
专家回答:维生素d滴剂是可以长期服用的,因为维生素d是能够促进身体中钙的吸收和合成的一种有效的维生素,而且能够对于佝偻病的情况有一定的预防作用,一旦身体出现维生素d缺乏的情况,容易引起身体缺... 详细»
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小儿维生素d过量症状
专家回答:小儿维生素d过量的症状,有些人会出现恶心呕吐不舒服,肠胃方面出现难受的这种情况,那么建议还是要适量的进行相关的补充就可以了,一定不要过量或者是遵医嘱来使用,平时的时候还是要建议养成... 详细»
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怎么补充维生素d最好
专家回答:如果要补充维生素d,可以在平时适当的多吃一些高钙的食物,如患者平时可以吃一些海产品、鱼、虾等高钙食物。此外患者也可以在平时适当的喝牛奶,牛奶也可以起到补充维生素d的作用。一些水果如... 详细»
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孕妇维生素d严重缺乏
专家回答:孕妇严重缺乏维生素D时,需要在医生的指导下,使用钙剂和维生素D3滴剂等药物进行治疗,从而补充体内所需要的维生素和微量元素。 在日常生活中,需要多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量比较丰富的... 详细»
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维生素d是钙片吗
专家回答:维生素d并不是钙片,只是一种促进钙质吸收的维生素,所以想要补钙不能服用维生素d,还是要直接服用钙片。维生素d除了促进钙质吸收,还能够增强人体的骨密度,对于人体的功效是非常多的。如果... 详细»