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社交恐惧症的表现症状有哪些
专家回答:社交恐惧症的症状表现主要有社交认知症状、情绪症状和行为症状。 1、社交认知症状 老是担心在社交场合会出错,严重缺乏自信心,害怕被别人关注,过分在意别人的负面评价,缺乏自我认同。 2... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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我有社交恐惧,我该怎么办?
专家回答:社交恐惧应该进行心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是一种暴露反应预防方法,主要是将患者暴露在社会场景中,让患者在这样的社会场景中体验到自己预测的想法并不现实,因此,通过真实交流过程中... 详细»
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社交恐惧和焦虑症该如何调节?
专家回答:你好,必要时可以接受心理治疗进行改善,注意观察自己的行为,养成良好的行为习惯,加强饮食营养,多进行户外活动,不要过于劳累,保证充足的睡眠和休息,加强体育运动,增强体质,增强自信心,... 详细»
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怎样治疗社交恐惧症,如何调理?
专家回答:你好,首先需要建立起自信心,需要多参加有意义的活动,提高自身处事能力。培养自己的说话能力,可以使用调节神经的药物进行修复治疗的,同时自我也要学会减压,需要保持自己的情绪稳定,自己需... 详细»
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社交恐惧莫名紧张没话说怎么办?
专家回答:您好,首先不必太过于担心,人到了一个新的环境难免会有一些社交恐惧和压力的。首先你要从自己的内心接受自己。多发现自己的优点,少去发现缺点。试着慢慢的和别人沟通交流,也可以外出做一些自... 详细»
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怀疑自己患有社交恐惧症怎么办?
专家回答:你好,一般属于猜疑症,可能是跟没有自信、消极的心理有关系,需要配合好医生进行针灸修复神经,同时可以使用营养药物治疗,以后需要自我进行调节,需要建立积极乐观的心态,不要有心理负担,充... 详细»
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见人多就害怕有社交恐惧怎么办?
专家回答:你好,当与人交流时(尤其是在公共场合),他们会不由自主地感到紧张和害怕,因此不知所措。不管他们说了多长时间,他们都很严肃,甚至害怕见人。这通常被称为社交恐惧症和人际恐惧症。事实上,... 详细»
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社交恐惧症有哪些好的治疗方法?
专家回答:从大学到社会有一个角色上面的改变,很多人适应能力比较强,所以可能不会有什么影响,但是对于平时性格比较内向,比较自我的人来说,这就变成了一种社交恐惧症,面对这个问题也不要有太大的心理... 详细»
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怎么判断朋友是不是有社交恐惧症
专家回答:如果患者的社交出现严重的困难,喜欢一个人独处,不爱参加社交活动的话,可能就是社交恐惧症导致的症状,所以及时的给予患者心理安慰,心理安慰病患者到医院检查一下,一旦确诊,就需要及时的进... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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关于社交恐惧症具体有哪些症状呢?
专家回答:社交恐惧症的主要症状有,如果发现别人注意自己就会显得不自然,不敢抬头看,不敢与人对视,不敢在公共场合进行演讲,严重情况下可能还会导致社会隔离。建议患者进行心理治疗或者药物治疗,可以... 详细»