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失眠多久算长期失眠呢
专家回答：长期失眠也属于慢性失眠，一般失眠的时间大于六个月，或者每周至少有三次失眠，持续时间达到一个月以上时，都算是长期失眠。 睡觉时间不足，每天晚上只能睡四、五个小时；睡觉质量差，虽然睡... 详细»
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孕妇失眠宝宝也失眠吗？
专家回答：怀孕后失眠不会引起胎儿失眠的，孕妇怀孕期间，因为生理变化，体内激素变化，或心理原因等，容易出现失眠，主要是自我心理调节，孕期不宜过度劳累，注意营养均衡，定期去当地妇幼保健医院体检，... 详细»
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孕妇失眠宝宝也失眠吗
专家回答：孕妇出现失眠一般不会导致宝宝失眠的。 在怀孕期间可能是身体各项指标出现紊乱，引起失眠多梦、食欲不振、身体乏力的症状，长期失眠影响到身体健康，也会影响腹中的胎儿，导致胎动减少或出现... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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精神失眠?
专家回答：一般中午是休息的时间，不要睡太久，睡半小时到1小时就可以的，主要是缓解上午的疲劳状态的，可能是中午梦多会导致下午精神差的，所以要调节好精神，午睡很重要的，一吃完饭稍微活动一下就入睡... 详细»
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失眠咋办？
专家回答：你今年22岁，最近失眠很严重，不知道是什么原因导致的，那么你通过以下三个方面来改善，第一就是白天多运动多劳动，可以专注做一些你感兴趣的事情，多参加体育活动。第二就是调整好你的心理状... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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孕妇 失眠
专家回答：孕妇失眠需要调理纠正，怀孕期间需要孕妇多注意休息，保证良好的睡眠，有利于身体健康，也有利于胎儿正常发育。现在怀孕5个月失眠，建议平时白天不要在家睡觉，可以多出去散步，或者是参加一些... 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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失眠 中药？
专家回答：失眠主要是在医生指导下使用营养神经中成药物来进行治疗，能用来舒缓神经，及时的促进睡眠的质量，改善失眠多梦的症状。 失眠很可能是大脑神经功能紊乱或者是植物神经功能失调等原因所引起，... 详细»
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失眠尿频
专家回答：失眠尿频很可能是精神压力比较大，长时间不良的生活作息，也有可能是神经功能衰弱，植物神经功能紊乱，膀胱出现了异常，膀胱发炎，泌尿系统疾病等因素所导致。 失眠主要是到正规的神经内科医... 详细»
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失眠原因
专家回答：这个可能是跟神经衰弱有一定的关系的，建议患者去医院检查一下，一定要尽快去医院检查一下因为这种情况也有可能是因为患者的头部出现了病变，一定要及时治疗如果说不及时进行治疗的话会严重影响... 详细»
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心烦，失眠
专家回答：失眠多数都是由于工作压力过大导致的，建议您平时要适当的锻炼身体，放松心情，养成良好的作息时间，早睡早起，不要熬夜，口服谷维素和刺骨加营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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