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社交恐惧症如何克服？
专家回答：你好，你可以做一下社交恐惧症的一些心理量表测试一下严重情况，如果你的社交恐惧症已经出现了严重的回避社交行为，这个说明是需要专业就诊了，需要去心理科通过一些专业的放松训练，认知调整，... 详细»
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宇宙恐惧症如何克服？
专家回答：你好，宇宙恐惧症，也就是一种让人产生幻觉和思维障碍的精神疾病，这是也恐惧症中，不常见的一种，要治疗首先是需要查找清楚它的诱发因素，造成恐惧不是没有源头的，而宇宙恐惧症也是如何，它主... 详细»
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空间恐惧症如何克服？
专家回答：还是要调整一下你的心理状态是比较好，同时你也可以借助一些心理方面的治疗是比较好的，而且要给自己一些正能量的东西，给自己一些不断的暗示，其实并没有你想象中的那么可怕，要让自己的内心变... 详细»
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开学恐惧症如何克服？
专家回答：这个可能是因为你的压力比较大，害怕的事情比较多所导致的，所以说你还是要调整一下自己的心态是比较好的，还是要明确自己的一个目标，明白上学的目的是什么，还有一定要养成一些良好的生活习惯... 详细»
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怎样治疗恐惧症？
专家回答：你好，恐惧症的根源在于自己的信心不足，害怕失败，害怕丢人，有强烈的自卑心理，如果不能克服自信心不足的问题，就没有办法治疗恐惧症，造成恐惧症的根源，每个人是不同的，要查找清楚，从根源... 详细»
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上学恐惧症怎么克服？
专家回答：你好，根据你的描述，上学并没有什么可以恐惧的，学校的时光是人生中最美好的时光，也是最值得留恋的日子，现在学生的时候可能会讨厌上学，但是到以后走向社会，就觉得上学是最美好的，建议你一... 详细»
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恐惧症会遗传吗？
专家回答：您好，这位朋友很高兴能为您解答，根据您所提供的问题和描述的情况来看，恐惧症一般来说是不会遗传的，恐惧症是自己对一个事物的一害怕，他对你来说是没有遗传性的，建议在这种情况下一定要找一... 详细»
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开门恐惧症是什么？
专家回答：开门恐惧症是恐惧症的一种，主要就是恐惧开门，要调整好心态，注意改善一下情绪和压力，平时的时候应该多对自己进行一下鼓励，多与人交流，与家人朋友多沟通，多参加一些集体性的活动。如果还是... 详细»
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密室恐惧症是什么？
专家回答：你好，这位朋友很高兴能为您解答，根据您所提出的问题和描述的情况来看，密室恐惧症是幽闭恐惧症一般来说产生这种病症，建议您平时不要在空间狭小和封闭性的室内，平时一定要多注意与自己的亲朋... 详细»
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敲门恐惧症是什么？
专家回答：你好，根据你的描述，意外患有恐惧症，都是因为之前受到过刺激，或者是精神压力比较大而引起的这种症状，建议这种症状可以去心理医生那里咨询一下，建议你去，医院的心理科找心理医生，给你进行... 详细»
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