深睡眠3~4个小时最好。 如果人体进入不到深睡眠，很可能会造成身体乏...

睡眠窒息症属于一种失调的疾病，患者会在睡眠中多次停止呼吸，导致血液得不...

产后出现睡眠不好的情况要考虑一下几个综合方面的因素，比如说孩子方面的影...

睡眠不好是一种亚健康状态，很多现代年轻人都有这种情况，大家应该提高重视...

睡眠障碍在临床上主要以失眠症为主，患者往往表现为入睡困难，躺在床上约半...

睡眠不好的病人目前是非常的多见的，主要是因为现在社会节奏特别快，压力又...

睡眠瘫痪症是指有人在睡觉的时候会出现一种睡眠障碍，当睡眠处于半睡半醒的...

随着现代社会压力的普遍增加，很多人睡眠都是有障碍的，对于睡眠障碍的患者...

一般来说，睡眠障碍应该看医院的神经内科，睡眠障碍，这是神经内科的一个亚...

睡眠呼吸监测是诊断睡眠呼吸暂停综合征的常用方法。大多数患者夜间睡眠监测...

抽烟当然会影响睡眠质量。抽烟的人常常感到烦躁不安，进入深度睡眠的时间非...

新生儿出现睡眠偏少，是不利于生长和发育的。正常情况下，新生儿的睡眠时长...