每天可以坚持锻炼20~30分钟，会有明显的效果，可以做一些比较单一的重...

女性放置节育环以后如出现身体消瘦，绝大多数是不会出现这种情况的。放置节...

盗汗指的是阴虚汗出，在入睡以后，汗出不止，湿透衣被，在醒时汗出自止。盗...

心悸的患者也有可能会出现身体消瘦的情况，心悸是一种非常常见的临床症状，...

目前因为很多年轻人长久的坐着，而且又缺乏运动，所以腰部是我们赘肉最容易...

胖瘦本身与疲劳关系不是太密切，人体是否发胖或者是否消瘦，主要是饮食摄入...

番茄、苹果、香蕉，有利于达到减肥的效果，可以起到瘦臀的作用，主要是这些...

对于想瘦手臂的患者，在采取刮痧的时候，刮痧的方向应该朝四肢的远端。比如...

如果患者想通过活动来瘦手臂，可以采取如下几种方式： 第一、患者可以采...

如果女性患者想瘦手臂，可以采取如下的方式。 第一，此类患者首先要通过...

如果想要减脂减肥，主要的方法还是要通过体育锻炼。尤其是屁股这个位置，相...

适量献血一般对体重影响不大，过度肥胖的人不能通过来献血减肥。每年可以适...