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孕产期保健的语音
哺乳期保健 01:15
哺乳期保健

在哺乳期时产妇首先要注意自身的恢复情况,一定要注意卫生、勤换护垫,尽量...

分娩后如何保健 01:03
分娩后如何保健

首先,产妇要尽早的下床活动,这样能够防止血栓的形成,另外还能够促使子宫...

肾阳虚如何保健 01:00
肾阳虚如何保健

肾阳虚,保健,就要顾护体内的阳气,尤其是冬天,天特别冷的时候一定要注意...

预产期自测 01:06
预产期自测

整个妊娠过程从末次月经来的第一天开始算起,需要280天胎儿才能发育成熟...

预产期恶心 01:04
预产期恶心

在预产期出现恶心的症状,常常也是和不规律的子宫收缩有关系,有的子宫平滑...

围绝经期保健 01:02
围绝经期保健

女性平均绝经年龄在49岁左右,在49岁周围这个时间叫围绝经期,这个时候...

乳房如何进行保健 01:11
乳房如何进行保健

乳房保健,处于青春期发育阶段的少女不要穿过紧的内衣以及束胸,对少女的发...

艾灸的保健作用 01:22
艾灸的保健作用

艾灸可以用于一些虚寒性体质人的保健,或者对于一些容易患脾胃疾病,呼吸系...

经期保健要注意什么 01:06
经期保健要注意什么

来月经的时候首先要注意保暖,注意休息,不要吃冰冷的食物,不要劳累和熬夜...

痔疮预防和日常保健 01:03
痔疮预防和日常保健

痔疮是身体正常的组织和结构,如果生活作息时间不规律,存在疲劳、熬夜、大...

阴道如何做好保健 01:02
阴道如何做好保健

女性阴道是月经排出的通道,又是性交的接纳器官,是胎儿娩出的通道,因此,...

脊椎如何进行保健 01:01
脊椎如何进行保健

脊椎保健最主要是针对有颈椎间盘突出或者是腰椎间盘突出的患者,通常来讲,...

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